糖尿病其他的预防方法

病其他的预防方法

一、不，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对保护胰腺功能有帮助，特别是有家族史的朋友一定要记住！

二、性生活有规律，防止性疾病；不要吃过量的抗生素。有些病毒感染和过量抗生素会诱发糖尿病。