糖尿病患者洗澡不要过于的频繁

洗澡对于我们来说是很平常的一件事，有的人几乎天天都要洗澡，甚至一天要洗几次。病专家提醒患者，糖尿病患者洗澡不要过于的频繁。

糖尿病专家介绍说，糖尿病患者洗澡不宜过勤，除夏季以外，糖尿病患者当中，中青年人每周2次，老年人每周1次即可。洗澡过勤，会是而发生，给糖尿病患者带来一些麻烦。

糖尿病患者不宜空腹或饱餐后洗澡，空腹洗澡时，容易出现。饭后立刻洗澡也不合适，因为此时洗澡会是大量血液有内脏流向体表，是消化器官的供血量减少，影响食物的消化和吸收。故饭后1个小时后洗澡最好。

糖尿病患者经常泡热水澡是有害的。当人们泡水温为45摄氏度的高温浴时，能刺激交感神经兴奋，调节和平衡体温，但体内过多，易使血液浓缩，，严重的甚至会诱发脑梗死，这也是浴后场感口感的原因。时间长了还容易导致虚脱。水温在30度左右，略高于体温，副交感神经兴奋，不出过多的汗，且有镇静神经、安神的功效，也易事血压趋于平衡。

值得注意的是，当糖尿病老年人去洗澡，应有人陪同，以防滑到等外因。浴室内湿度大、闷热，多，血液循环加快，周围血管扩张，易致血压突然下降、心跳次数增加、胸闷、困难、晕倒，甚至诱发心绞痛、心肌梗死。年龄大者更易发生，所以，老年糖尿病患者洗澡时宜选择淋浴，尽量不要在浴池内浸泡。

糖尿病患者其身体素质比正常人差，在日常生活细节上一定要注意，不要应一时的不慎，造成终生遗憾的事。