"小糖友"饮食不宜控制过度 日常可多补充维生素

预防糖尿病 2017-10-10 10:29预防糖尿病www.tangniaobingw.cn

广州的朱女士最近遇到一个难题,她的儿子今年8岁,最近体检的时候查空腹血糖和餐后2小时都很高,被确诊为1型病,而且他体型比较胖,医院建议用饮食进行调理。朱女士很苦恼,她应该怎么安排孩子的饮食?而且吃少了会不会影响他的生长发育?

饮食不易控制过度

其实,型儿童的饮食治疗原则,是强调饿是在保证生长发育常活动能量需求的前提下控制饮食,稳定血糖。对儿童糖尿病患者来说,饮食治疗不宜控制过严,配合药物治疗使尿糖为就算良好。

每天定时定量地进餐,不能随意进食。学会估算患儿所需热量。虽然不能像成人一样控制过于严格,但其热能也不是限制地供给。其热能供给量可参考下述公式计算:全日总热量(kcal)=1000+年龄×(100~70)。

按照这个公式计算,即1~3岁儿童为100,3~6岁为90,7~10岁为80,大于10岁者为70。当然,还应结合患儿实际情况进行考虑。当血糖未得到很好控制时,过分地强调满足儿童生长发育所需而给足够的热能,反而会加重患儿代谢负担,病情也不能很好地控制,结果是欲速则不达。只有在控制病情的基础上才会有较好的生长与发育。

小糖友需补充素

在孩子发育期间,热能摄入的比例应合理。一般蛋白质占总热量的15%~20%,脂肪25%~30%,碳水化物50%~55%。主食量在三餐的比例可按早餐1/5,午餐2/5,晚餐2/5分配。为了使血糖波动更小,每餐可留出1/4~1/5左右作为两餐之间的点心。这既可防止患儿嘴馋乱吃,又可预防发生。

发育期的孩子维生素应充足。因蛋白质、脂肪、碳水化物在体内代谢过程中匀需要维生素参与,而饮食控制又可能使维生素摄入量减少,故可适量给服多种维生素丸或合维生素B片。

最后,小糖友无机盐的供给宜达到《中国居民膳食营养参考摄入量》的要求。其中尤应强调的是钙元素。因而应尽量增加乳类食物的摄入来提高钙的供给,必要时应适当补充钙制剂。

Copyright@2015-2025 Www.tangniaobingw.cn糖尿病网版板所有All right reserved