哪些糖尿病患者不适合运动?

预防糖尿病 2017-10-10 09:44预防糖尿病www.tangniaobingw.cn

病的预防和治疗离不开运动,作为控制体重的有效手段,运动可以改善血糖水平,是日常生活中干预管理的一部分,同时还可以改善血压和。

运动本身对糖尿病治疗的好处是很多的,第一,通过运动治疗可以减轻胰岛素抵抗,因为2型糖尿病跟胰岛素抵抗是非常重要的,第二,增加糖的利用,使胰岛素的敏感性得到提高。第三,运动还可以通过改善循环和代谢,对胰岛的b细胞有一定的保护作用。另外,运动能使人心身愉悦,为其战胜疾病增加信心是有很大帮助的,同时,通过改善心血管功能,提高自身的素质,可以防治并发症的进一步发生和发展。因而,运动是糖尿病治疗不可忽视的一种方式。但对于部分糖友来说,运动对他们并不适宜。

哪些糖尿病患者不适合运动?运动虽好,但只适合没有出现并发症的病人。如果出现不同器官的并发症,并处于特殊时期,对运动的项目和强度有一定要求。

有糖尿病急性并发症(酮症或酮症、高渗状态、、发热); 有严重糖尿病慢性并发症(肾功能不全、糖尿病视网膜病四期以上或有、严重的感觉神经障碍、、新出现的血栓形成或栓塞),血糖不稳定或波动过大;心肌梗塞、发作、心功能不全;合并糖尿病的病人合并糖尿病肾病的患者不宜进行较大强度的运动,因为运动时肌肉组织中血流量增加,会引起肾组织中血流量减少,使糖尿病肾病加重。合并有视网膜病变的患者,不宜进行诸如闭气用力型的运动,尤其是升高血压的运动(举重、拔河等),因为此种运动会增加玻璃体出血和视网膜脱离的危险。

神经系统并发症患者:由于存在感觉障碍,应穿合适的袜子和软底运动鞋。足底有轻微破损时应停止运动,并及时给予处理,防止破损扩大。如果有自主神经功能紊乱,在热天运动时出汗过多,应注意补充水分。

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