英国剑桥大学研究表明:喝含糖饮料易患糖尿病

预防糖尿病 2017-09-28 06:07预防糖尿病www.tangniaobingw.cn

据媒体报道,英国剑桥大学一项最新研究指出,英国与美国地区经常饮用含糖饮料的民众,不论与否,容易罹患第2型病,因此建议他们饮用不含糖的咖啡、茶或白开水以保证健康。

剑桥大学临床医学院医学研究委员会流行病学小组研究人员对17个观察研究进行深入分析,并考虑各研究的设计和质量,以降低误差。研究发现,经常饮用碳酸饮料、含糖量高的饮料者,罹患第2型的机率较高。连那些常喝果汁及含有人工果糖饮料的人,也是第2型糖尿病的高危险群。

研究人员今村文昭(Fumiaki Imamura)指出,不含糖的咖啡、茶或白开水,是最健康的饮料。研究人员指出,从他们能取得的资料中,法证明过多的含糖饮料造成民众罹患第2型糖尿病,但假如这个因果关系存在,过去10年来美国因为喝太多含糖饮料而罹患第2型糖尿病的人数超过200万人,英国则有8万人。

专家认为,剑桥大学这份报告再次证明,含糖饮料对健康确实可能造成危害,应尽量减少饮用。

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