糖尿病的我选择一辈子打针!
预防糖尿病 2009-03-10 20:13预防糖尿病www.tangniaobingw.cn
今年年初,我45岁,被确症为T2DM,我很平静,因为这个是我们家的遗传病,我在平静着等待着他的到来.
当时空腹血糖16,糖化15%.口服二甲双胍缓释放片2.0克/天,和一片哔格列酮1片/天,经过10天的治疗,空腹血糖降到正常,几个月后发现自己餐后1小时偏高,于是选择了速效胰岛素,目前控制的非常的理想.
我喜欢美食,现在除了每天的主食控制在300克附近,其他的食物基本不忌口,对于清淡的食物,基本上是没有食欲,这一点要向老茶看齐。
多吃就要多运动,消耗能量。从刚开始时每天运动20分钟,现在发展到每天快走2-2.5小时。可以步行10公里以上,可以从城市的一端走到另外的一端,只要进出的能量能平衡,就不会有体重的问题了。
我不忌讳吃药和打针,市面上的胰岛素有十几种,总是可以找到一种适合自己的。我认为,胰岛素是目前最适合D友的治疗方式,不出意外的话,我选择一辈子打针....
我还年轻,还有至少30年的快乐生活,所以我会尽最大的努力来控制自己的血糖,健康最重要,其他的都是身外之物。
我非常羡慕可以不用吃药和打针的D友,不过即使我的病情很稳定,我还是不会选择停药和停针的,偶不愿意冒这个险。
我的医生说我是少数激进患者中的一员,我很高兴接受了医生的帽子,俺们思想虽然激进,但是行为是稳健滴,治疗的效果也是刚刚滴!
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