吃菠萝有助于治疗糖尿病
糖尿病饮食 2017-10-10 13:48糖尿病人食谱www.tangniaobingw.cn
患病能吃水果吗?很多糖友拒绝吃水果的主要原因是水果味甜,专家指出,水果不仅不是患者的“大忌”,相反的,有些水果对于治疗糖尿病有很大帮助。其中,菠萝就是糖友的不错选择。
患糖尿病能吃水果吗?
最新的科学研究发现,糖尿病人多吃菠萝,对治疗糖尿病十分有益。
首先,菠萝是一种亚热带水果,美味香甜,吃起来可口。菠萝中含有大量的素和矿物质,能有效地滋养肌肤,提高病人的免疫力。
其次,菠萝含有大量的纤维素,能够很好的促进糖尿病人对食物的消化吸收,还能够稀释病人的血糖和血脂。而且其中含有的菠萝酶有利尿的功效,可以减少糖尿病人的血糖尿的情况。
另外,由于糖尿病人不能够吃含糖量高的水果。而菠萝本身就是含糖量较低的水果,菠萝每100克中含糖量少于10克,所以糖尿病人完全没必要担心吃菠萝会导致。
糖尿病患者是可以吃水果的,但是水果虽好,糖友们在选择水果时也应该注意挑选一些含糖量少的水果。糖人健康网会为您详细介绍哪些水果时糖友们的最佳选择。
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