糖尿病患者的五大营养饮食

病是我们生活中一种常见的疾病，一般都是老年人患有的。糖尿病虽然不会传染，但是是一种很难治愈的疾病，依据我们现在的医疗水平来说，我们还没有能够治愈的水平，所以我们能够做的就是尽量避免患有糖尿病和控制糖尿病。控制糖尿病就要从饮食开始，下面小编就为大家介绍一下糖尿病患者的五大营养饮食是什么？

1、一定要定时定量，少食多餐。进食的时间和数量一定要固定。患者每天多吃几顿，每顿少吃点，就可避免血糖的升高。基本上要做到一天不少于三餐、一餐不多于1OOg。

2、糖尿病患者需要进行高纤维饮食：因为高纤维饮食可以使人体新陈代谢保持平衡、有保持大便通畅的功效，因此患者应该适当的食用一些海带丝、蔬菜等。

3、适量热量低脂饮食：糖尿病患者的饮食应该进行低脂饮食，要控制总热量，而糖尿病肾病患者应该适当的补充热量，热量供应不足，可以导致肾功能指标，、血肌酐升高。热量摄入太高，又不利于血糖控制。

4、高纤维饮食要保持大便通畅，高纤维维饮食具有良好作用，糖尿病患者，平素应多吃些粗粮（如燕麦、苦养麦、玉米）、干豆、绿色蔬菜等。

5、清淡饮食糖尿病人饮食应清淡，少吃油腻，不吃辛辣，不吃甜食，并注意少吃咸食，以减少和的发生。

以上就是小编为大家介绍的糖尿病患者的五大营养膳食，相信大家应该已经有所了解了吧！所以为了您的身体健康，您一定要按照小编上面介绍的这五种饮食来预防糖尿病的严重性，希望小编的介绍能够帮助到您。