糖尿病食疗方有哪些?看糖尿病饮食
病方有哪些呢?在饮食上要注意什么呢?赶紧和小编一起来看一下吧。
糖尿病饮食要点
1、糖尿病饮食疗法应科学合理,不可太过与不及。即不能主观随意,也不能限制过严,一点碳水化合物也不敢吃,反而加重病情,甚至出现酮症。应根据自己的病情、体重、身高,严格地进行计算,在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食,达到既满足糖尿病人体最低需要,又能控制总热量的目的。
2、糖尿病饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法,是一切治疗方法的前题,适用于各型糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果,中、重型病人,也必须在饮食疗法的基础上,合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控制得好,口服降糖药或胰岛胰才能发挥好疗效。否则,一味依赖所谓新药良药而忽略食疗,临床很难取得好的效果。
3、糖尿病人应科学地安排好主食与副食,不可只注意主食而轻视副食。虽然主食是血糖的主要来源,应予以控制,副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖,成为血糖的来源。蛋白持和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖。这类副食过多,也可使,对病情不利,,除合理控制主食外,副食也应合理搭配,否则照样不能取得预期效果。
4、糖尿病人的饮食疗法应根据病情随时调整、灵活掌握。消瘦糖尿病病人可适当放宽,保证总热量。病人必须严格控制饮食,以量脂肪饮食为主,减轻体重。对于用胰岛素治疗的糖尿病患者,应注意酌情在上午9~10点,下午3~4点或睡前加餐,防止发生。体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐。
治疗糖尿病药膳蒸茶鲫鱼
功效补虚,止烦消渴,适用于糖尿病口渴,多饮不止以及热病伤阴。
配料鲫鱼500克,绿茶适量。
制作将鲫鱼去鳃、内脏,洗净,腹内装满绿茶,放盘中,上蒸锅清蒸,熟透即可。
服法每日吃1次,淡食鱼肉。
治疗糖尿病药膳方笋米粥
功效可清热,宣肺,利湿,适用于糖尿病人,也适用于久泻、久痢、等症。
配料鲜竹笋1个,大米100克。
制作将鲜竹笋脱皮切片,与大米同煮成粥。
用法每日服2次。
治疗糖尿病药膳方土茯苓猪骨汤
功效健脾气,利水湿,补阴益髓。
配料猪脊骨500克,土茯苓50~100克。
制作将猪脊骨加适量水熬成3碗,去骨及浮油,入土茯苓,再煎至2碗即成,分2次服完。
用法每日服1次。
治疗糖尿病药膳方菠菜根粥
功效利五脏,止渴润肠。
配料鲜菠菜根250克,鸡内金10克,大米适量。
制作将菠菜根洗净,切碎,与鸡内金加水适量煎煮半小时,再加入淘净的大米,煮烂成粥。
用法顿服,每日1次。
治疗糖尿病药膳方山药炖猪肚
功效滋养肺肾,适用于消渴。
配料猪肚、山药各适量。
制作先将猪肚煮熟,再入山药同炖至烂,稍加盐调味。
用法空腹食用,每日服1次。
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