糖尿病患者能吃木瓜吗
糖尿病饮食 2017-10-10 12:39糖尿病人食谱www.tangniaobingw.cn
人们生活中对于病早期表现一定要了解,在出现的时候,第一时间就给予有效的治疗,缓解糖尿病疾病的病情,避免糖尿病为患者带来巨大的伤害, 下面就来看看糖尿病患者能不能吃木瓜呢。
木瓜这种水果的营养价值是比较高的,糖尿病患者可以适当吃一些,它含有大量木瓜蛋白酶、木瓜碱、凝乳酶和β-胡萝卜素,而且还含有十七种以上氨基酸及多种元素,能帮助消化,降低血脂、对抗全身细胞老化,木瓜功效很多,糖尿病适量吃对身体大有裨益。目前还没有研究对木瓜的指数做出判断,未将此水果归为高糖或低糖水果,但从其成分分析看,1斤木瓜可产生135卡的热量,相当于35克粮食产生的热量,糖尿病患者若食用木瓜,可据此进行食物交换。
木瓜最重要的一个功能就是帮助人们更好的消化,有效降低血脂。木瓜里面所含有的β-胡萝卜素,是一种天然的抗化剂,能有效对抗全身细胞老化。,木瓜中素C的含量高达苹果的20多倍,且木瓜的乳状液汁中,含有一种被称为木瓜酵素的蛋白质分解酶,可分解并去除肌肤表面的老化角质层,,常吃木瓜有美容护肤、延缓衰老的功效。
糖尿病患者能吃木瓜吗?看过上面介绍,知道了糖尿病患者适量的吃一些木瓜对于身体是大有好处的,不仅可以帮助患者降血脂,而且还能有效美容,所以很受女性患者的青睐。
上一篇:糖尿病主食量是多少
下一篇:糖尿病偏方大全有哪些
糖尿病饮食
- 2型糖尿病吃什么菜最好 2型糖尿病放心吃的菜
- 吃花生降血糖效果最好 吃花生降血糖还是升血糖
- 糖尿病吃什么水果比较好 糖尿病吃什么水果不升血糖
- 什么菜降糖最厉害 什么菜降糖最厉害最有效果
- 糖尿病患者饮食需要注意什么 糖尿病患者饮食注意事项
- 糖尿病吃什么主食最好 高血压糖尿病吃什么主食最好
- 糖尿病不宜吃的食物表 糖尿病不能吃什么食物一览表
- 糖尿病不宜吃6种蔬菜 最不升血糖的主食
- 二型糖尿病人饮食方案 二型糖尿病病人的饮食指导
- 糖尿病足吃什么药好
- 糖尿病一般能活多久 糖尿病人一般能活多久寿命
- 糖尿病水果:糖尿病水果含糖量排名一览表
- 糖尿病人食谱 一日三餐表 糖尿病人可以吃玉米吗
- 糖尿病人能喝牛奶吗 糖尿病可以吃牛奶吗
- 2型糖尿病人最佳食谱 2型糖尿病人食谱及禁忌
- 2型糖尿病放心吃的主食 2型糖尿病食物