有糖尿病能喝豆浆吗?
糖尿病饮食 2017-10-10 12:07糖尿病人食谱www.tangniaobingw.cn
病患者最大的特点是高血糖,而高血糖主要是饮食上不规律造成的,那么,有能喝豆浆吗?下面来看专家的回答
不加糖是可以的。 糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。
1、豆浆对诱发糖尿病的症有预防作用。肥胖的人必须注意控制食量。但硬限制食量会使人经常有饥饿的感觉。豆浆是量而有营养的食物,空腹饮用豆浆对减少食量和有效地限食饮食有较大的效用。
2、糖尿病同并发。豆浆所含的脂肪对动脉硬化有预防作用,不饱和脂肪酸有减少血液中胆固醇之功能。豆浆中的不饱和脂肪酸的含量比牛奶还要高。
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