糖尿病人宜吃的食物

糖尿病饮食 2017-10-10 12:07糖尿病人食谱www.tangniaobingw.cn

病人宜吃的食物包括

1、玉米、麦等谷类。

2、含素多的食物如蔬菜(除了含淀粉较多的马铃薯和藕等),苦瓜、胡萝卜、菠菜、洋葱和芹菜等。

3、低糖分、低脂肪、低和低蛋白质的食物。

4、富不饱和脂肪的食物如植物油等。

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