小儿糖尿病的饮食注意事项

糖尿病饮食 2017-10-10 11:26糖尿病人食谱www.tangniaobingw.cn

1、小儿病饮食要注意什么

患者应用的胰岛素或者口服药物的需要量是经常变化的,因此膳食安排也应该经常调整。建议患有的儿童和家长应至少每年与 营养医生协商一次,制定适合其生长发育的合理的膳食计划,同时监测糖尿病和健康指标。要教给所有孩子尽快学会制定和调节平衡的膳食计划,鼓励他们偏爱谷 类、蔬菜类食品,而对于充满“诱惑”的甜食、零食、冷饮建立正确的认识,以不影响健康为宜。

建议:少食多餐,定时定量,详细记载进食情况。要求患儿随身携带食物,运动时间超过1小时即进行加餐。放宽对主食的限制,减少含糖食物的摄入。

2、小儿糖尿病如何饮食

限制摄入只含有糖分的食物:糖果和糖饮料;坚持一个规整的进食正餐和副餐的时间表;准确计算孩子摄入的营养量。

小儿处于生长发育的关键时期,不能像成人一样严格控制总热量的摄入,要将热量尺度适当放宽。可以限制食品种类,比如甜食、脂肪过多的食物不要吃。一般来说, 身体较瘦的孩子一以摄入的热卡量为1000+(年龄-1)×100,较胖的孩子为1000+(年龄-1)×80。不同食物的热量有参照数据,家长可以 根据数据选择。

3、儿童糖尿病不能吃什么

少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物;烹饪方式最好是清炖、水煮,凉拌等;

饮食不可太咸,少吃含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物;含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取;少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。

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