糖尿病饮食误区需要警惕

第一、限制饮水

不少病患者因发病后有、症状，就限制饮水，这是不妥的。患者的口渴症状，是因为葡萄糖从尿中排出时，带走了大量水分，所以，糖尿病渴就应饮水，否则，会引起或高粘血症，危害糖尿病患者的健康。

第二、少吃粮食多吃鱼

糖尿病饮法提倡平衡蛋白质，用食物纤维，低糖、低脂、低盐，过多的进食肉类会使总热量增加。，过多的蛋白质摄入会使肾小球过滤率增加，加重肾脏负担，并可引起。

第三、过度节食

糖尿病发生以后，很多患者过度节食，甚至安排全素食，其实这也是十分错误的，糖尿病患者开始时因热量摄人减少，使血糖、尿糖暂时下降，但随后由于营养素摄入不足，人体活动的能量只能由，身体的脂肪分解而供给，其中的产物为酮体，很容易引起酮症，严重危害患者的健康。

第四、敢再吃水果

不少糖尿病患者在患病后，认为水果中含有大量糖分，因为，糖尿病发生以后，再也不敢吃水果了，这也是错误的。其实糖尿病应当合理平衡的饮食。水果中含有很多微量元素，如铬、锰，对提高体内胰岛素活性，有很好的帮助作用，糖尿病患者在血糖得到控制的情况下，适当进食各种水果，对人体是很有裨益的。