糖尿病人的注意事项有哪些

病患者必须忌烟忌酒，严格饮食，树立信心，学会放松，保持良好心态。

生活规律，劳逸结合，戒烟戒酒，保持正常体重，尽量避免。

用药要谨慎，要按照医生根据病情所提出的要求，选择和定时服用中西药物，勿擅自滥选降糖药，老年人的用药量比一般人稍低一些。

定期观察血糖变化，并作相应并发症的检查，如血脂，肝功能，肾功能，心电图以及眼科检查，如有异常及早治疗。

糖尿病人可以多吃高纤维食物，促进机体的糖代谢。如玉米，小麦，白菜，韭菜，豆类制品。

含糖低的蔬菜。如韭菜，西葫芦，冬瓜，南瓜，青菜，青椒，茄子。而西红柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。

多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮，海带，排骨，芝麻酱，黄豆，牛奶等。

富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼，香菇，芝麻，大蒜，芥菜等，它们能降，改善糖尿病症状。