糖友能不能吃粽子?
糖尿病饮食 2017-10-09 16:54糖尿病人食谱www.tangniaobingw.cn
我国有很多的传统佳节,在这些节日里有各种不同的特色食物,就像端午节,吃粽子一样,不过其中病患者就不能尽情的享用了,因为的特殊病情,糖尿病患者在饮食上要特别的注意,那么,端午节糖尿病人可以食用粽子么?
端午节糖尿病人可以食用粽子么?糖尿病专家介绍说:粽子大多都是由糯米组成,而糯米粘度高,难以消化,容易使消化功能差的人肚腹闷胀,有的甚至一吃就滞。而甜粽由于含糖分较多,容易提升人体内血糖含量,故糖尿病者不宜多吃。老人、小孩也不宜多吃,因粽子易致他们或。
食物消化从胃到肠至少需要停留6个小时,粽子是糯米做的,本来就不容易消化,一大早就吃粽子,停留在胃里的时间则更长,刺激胃酸分泌,可能导致慢性胃病、的人发病。另外,临睡前绝对不能把粽子当夜宵,容易,从而影响睡眠。
一些商家为了满足人们追求量的需求,市场上的糖粽子多了起来。商家会介绍,这些无糖粽子使用的是甜味料,不含蔗糖成分,糖尿病患者也能放心吃。其实糯米本身升高血糖的作用就非常明显,无论是否无糖,糖尿病人都不应多吃粽子。因此即使是无糖粽子,糖尿病患者也最好不吃或尽量少吃。
治疗糖尿病是一个长期的过程,因此在治疗效需要糖尿病患者的主动性,许多的患者就是因为缺乏主动性而造成生命的凋零,这是造成糖尿病患者死亡最重要的原因之一,避免这种悲剧的发生最好的办法就是要有坚持的毅力心去治疗.
上一篇:如何走出糖尿病的阴影?
下一篇:糖友出门旅游 喝点酸奶吧