夏季炎热多蚊 盘点糖友皮肤护理关键
夏季炎热而潮湿,病患者很容易发生皮肤,所以预防皮肤疾病是是患者皮肤护理的关键。
1、防汗多
夏天炎热的天气使大家稍一活动就,这对糖尿病患者的皮肤也是个挑战。,出汗多时应尽快擦干,避免饱含盐分的汗液浸渍皮肤。,最好每天冲个澡。但要注意,水温不可太高,尽量别用有刺激性的香皂和沐浴液,而且洗完澡一定要擦干。
专家强调,尤其是双脚的趾缝,这里是最容易发生真菌感染的部位。由于糖尿病患者感觉敏感性变差,对皮肤破损较为迟钝,不建议光脚穿凉鞋。
2、防
糖尿病患者洗澡时最好用温水,因为热水会导致皮肤干燥,不用粗糙的毛巾擦拭身体,用柔软的毛巾拍干或吸干皮肤表面的水滴,使少量的水分仍留在皮肤上。
每次洗澡时间不超过10-15分钟,时间过长会使皮肤表面的油脂流失,导致皮肤干燥。避免泡澡,因为泡澡会导致皮肤水分流失,使皮肤更加干燥。应用温和的香皂洗澡,并使用温和的爽身粉。
3、注意检查皮肤,防伤口
患者应经常检查皮肤情况,尤其是双脚、脚趾缝、指甲和趾甲周围等部位,观察是否有红肿、伤口、抓痕、老茧及等情况发生。立即处理皮肤伤口,用温和的香皂和清水清洗小伤口,用清洁、干燥、无菌的创可贴覆盖伤口,不要应用含有灭菌剂的药剂处理伤口,如碘酒、酒精等,以免刺激伤口。用含抗生素的药膏涂抹伤口,但应用的时间不宜太长。如果皮肤伤口出现感染的征兆,如红肿、、渗出或,应该立即就医。
4、防暴晒
很多糖友喜欢运动,这对控制血糖很有好处,但要注意避免阳光暴晒。糖尿病患者的皮肤不但怕湿而且怕干。在太阳的照射下,汗液中水分挥发,盐分留在皮肤上,会使其更加干燥。,夏季糖友最好在室内运动。
5、防蚊虫
糖尿病会影响全身的代谢状况,而皮肤是人体最大的器官。研究发现,约1/3糖尿病患者会出现不同类型的皮肤疾患。
糖尿病饮食
- 2型糖尿病吃什么菜最好 2型糖尿病放心吃的菜
- 吃花生降血糖效果最好 吃花生降血糖还是升血糖
- 糖尿病吃什么水果比较好 糖尿病吃什么水果不升血糖
- 什么菜降糖最厉害 什么菜降糖最厉害最有效果
- 糖尿病患者饮食需要注意什么 糖尿病患者饮食注意事项
- 糖尿病吃什么主食最好 高血压糖尿病吃什么主食最好
- 糖尿病不宜吃的食物表 糖尿病不能吃什么食物一览表
- 糖尿病不宜吃6种蔬菜 最不升血糖的主食
- 二型糖尿病人饮食方案 二型糖尿病病人的饮食指导
- 糖尿病足吃什么药好
- 糖尿病一般能活多久 糖尿病人一般能活多久寿命
- 糖尿病水果:糖尿病水果含糖量排名一览表
- 糖尿病人食谱 一日三餐表 糖尿病人可以吃玉米吗
- 糖尿病人能喝牛奶吗 糖尿病可以吃牛奶吗
- 2型糖尿病人最佳食谱 2型糖尿病人食谱及禁忌
- 2型糖尿病放心吃的主食 2型糖尿病食物