高血糖的人吃什么水果降血糖

有病的患者都知道，食物是不能乱吃的，尤其高血糖的患者，那么，血糖比较高的患者能不能吃水果呢？

对于血糖高的患者，一般来说都是不建议吃水果的，因为水果中的含糖量都比较高，尤其是高血糖的患者，更加不能吃了。但是患者如果想吃水果可以找一些黄瓜和西红柿代替。虽然不能明确的是水果。但是和水果是一样的。也有很多的水分。还有糖尿病患者还要记住一日三餐。尽量不要吃稀饭，可以吃一些米饭等东西。稀饭的含糖量和热量也是很高的。同样的多吃一些绿色蔬菜。平时锻炼身体就可以了。这样养成一个良好的习惯。以后的血糖也就不会太高了。

虽然说高血糖的患者不能吃水果。但是如果血糖控制的正常了可以吃一些含糖量比较少的水果了。毕竟水果中的营养也是非常高的。只有我们能明确的控制住。那么，这些都是比较简单的事情了。当然糖尿病患者除了靠自身控制血糖还要学会使用药物控制。虽然有副作用。但是血糖非常高的时候吃还是可以的。

水果中的水分和营养物质是糖尿病患者需要的。所以控制了血糖就可以吃一些水果了。