冬季糖尿病的护理

冬季病如何护理？冬季是糖尿病并发症比较容易发生的季节，所以，提醒糖尿病患者应该做好自我护理，预防并发症的发生。

下面就为大家详细介绍一下冬季糖尿病如何护理，希望可以为大家提供一下帮助。

1、情绪稳定

糖尿病人在日常生活中一定要注意保持情绪稳定，因为当情绪波动易致交感神经兴奋，可促使肝脏中的糖原释放到血液中，使血糖水平升高导致病情加重。

2、节制饮食

得了糖尿病后本来就多饮，再加上冬天气温较低减少，体内各种消化液分泌增加，食欲自然就会旺盛，如果不注意控制饮食的话，就会因摄取食物过多导致血液中糖分增加致使。所以，糖尿病人应在医生指导下制定科学的食谱，控制主食如米、面及淀粉类食物，忌食糖及甜糕点。有饥饿感的糖尿病人可增加副食如：豆制品、乳类、肉类等，多吃些新鲜蔬菜，以满足机体对素的需要。

3、防止

道、皮肤、等是糖尿病常见的并发症，甚至成为危害生命的因素。故应注意皮肤的清洁卫生，经常洗澡。出现皮肤破损、肿、毛囊炎等问题时应及时治疗。注意口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口，患有牙病要及时治疗。积极治疗慢性咽炎、鼻窦炎、支气管炎，以消除发生肺炎的隐患。

4、注意护脚

糖尿病人大多都患有血管功能不全和神经病变，造成脚的血液循环障碍、营养障碍和局部感觉迟钝。尤其是足部的皮肤破损或足癣感染等，均可发展成经久不愈的慢性溃疡，甚至发展成难以控制的严重感染或坏疽，严重者甚至被迫截肢，如果感染扩散到全身可引起危及生命的败血症。因此，糖尿病人应穿宽松的棉鞋，经常换袜子，保持脚的清洁、干燥。每晚以45℃左右的热水泡洗脚10分钟，有助于足部防寒保暖及改善局部的血液循环。同时糖尿病人要防止跌伤，积极治疗足癣，避免用手撕脚皮和擦脚趾止痒，以防皮肤破损导致化脓性细菌感染。