糖尿病中医饮食调养

糖尿病饮食 2023-04-29 12:11糖尿病人食谱www.tangniaobingw.cn

对于糖尿病是很对多人都关心的问题,很对人都烦恼该如果饮食才是最为正确的,饮食治疗是的基础,糖尿病中医饮食调养是糖尿病患者最明确的选择,那么如何正确的使用中医饮食调养呢?

关于中医饮食调养:

的饮食调理要根据病人的具体情况,如年龄、性别、活动量、胖瘦、病情轻重及有无并发症等,有针对性的实施,最好应由专业的营养师为其调配,先结合临床实践,推荐如下食疗方。

在此,需要强调的是,方中所用之谷类、畜禽肉类、水产品、蛋、奶、豆类等均要计算入当日的热量内,并相应减少蛋白质、碳水化合物、脂肪的摄入,否则不仅无治疗效果,并且不利于疾病的康复,建议大家首选以蔬菜为原料的食疗方。

1.汤类

(1)菠菜银耳汤原料:鲜菠菜根200克,银耳20克。

制法:将鲜菠菜根洗净切碎,与银耳同煎成汤。每日1剂,饮汤食银耳。

功效:有滋阴清热之功效,用于口渴多饮、大结者。

(2)双皮天花粉汤原料:西瓜皮、冬瓜皮各150克,天花粉12克。

制法:将西瓜皮、冬瓜皮洗净切碎,与天花粉煎成汤,代茶常饮。

功效:有止渴利浊之功效,用于所见口渴、尿浊者。

(3)芹菜饮原料:鲜芹菜500克。

制法:鲜芹菜洗净,捣烂取汁,1日2次分服。或与粳米100克加水如常法煮粥,温热服食,供早、晚餐代主食用。

功效:有清热平肝、利水、降压、降脂之功效,用于型患者。

2.粥类

(1)薏苡仁粥原料:干60克,薏苡仁30克,

制法:将、薏苡仁加水共煮成粥,供早、晚餐代主食。温热食用。

功效:有清补脾肺、健脾祛湿之功效,用于脾气虚弱者。

(2)南瓜粥原料:鲜南瓜250克。

制法:将南瓜洗净切块,加入水,煮成稀糊状。早晚分2次代主食用,病情稳定后,间歇食用。

功效:南瓜所含纤维素克改善糖代谢,有、降血脂、降血糖和通便之功效。另外,其中所含微量元素——

钴及其丰富,克促使胰岛素分泌正常。

(3)胡萝卜粥原料:鲜胡萝卜50克,粳米100克。

制法:鲜胡萝卜切丁,与粳米加水煮粥。供早、晚餐代主食用。

功效:有健胃补脾、理气助之功效,用于型。

(4)黄粥原料:鲜150克,粳米50克,

制法:将鲜洗净捣碎,用纱布挤取汁液,粳米50克加水煮粥,待粥将稠时,将生汁冲入,改文火在煮沸即可。供早、晚餐代主食用。

功效:有清热凉血、养阴生津、降血糖、利尿之功效。

糖尿病中医饮食调养对糖尿病患者非常有益,合理的配合饮食调养有效治疗,坚持使用中医饮食调养,下一步的治疗才会起到更好的作用。
 

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