女人私处 做好保密措施

女性的私密部位清洁是至关重要的，尤其是要遵循七项攻略来维护身体健康，有效预防炎症的侵袭。

我们要了解外阴的保护机制。阴毛和阴阜像眉毛和睫毛一样，保护着阴道口。剃阴毛的习惯并不被推荐。四片大小阴唇的构造使阴道壁前后贴紧，起到了双保险的作用。未破的处女膜也具有一定的保护作用。无论是站立还是坐着，阴道都是内高外低的构造，有效防止了灌水和存水。英国科学家通过科学试验证实，即使是孕妇盆浴时，阴道也不会进水。

接下来是阴道的部分。阴道平时呈现酸性，pH值大约在5左右，而在妊娠期则可能达到4。这种酸性环境对大部分有害微生物都有抑制作用。遗憾的是，如果女性经常用水冲洗阴道，可能会将有益的乳酸冲掉。血、精液、子宫颈黏液、灰锰氧等都是碱性物质，会中和、破坏酸性环境。阴道内的有益细菌也会抑制有害细菌的繁殖，维持一个正常的生态平衡。

女性在日常生活中要特别注意，不要随意乱用药剂去破坏这个生态平衡。破坏了这个平衡就如同把山中的益老虎赶走，可能会让其他有害的细菌成为霸主。

为了保持私密部位的健康，女性应该采取以下七项攻略：

1. 避免过度清洁，不要频繁冲洗阴道，以免破坏酸性环境和有益细菌。

2. 注意个人生活习惯，避免使用不洁净的卫生用品。

3. 饮食健康，增加免疫力，抵抗有害细菌的侵袭。

4. 穿着合适的内衣，保持干爽舒适。

5. 避免过度性行为，以免增加感染风险。

6. 定期体检，及时发现并治疗炎症等疾病。

7. 遵循医生的建议，正确使用药物治疗，不要随意使用抗生素等药物。

只有做好了这些攻略，女性才能真正保护好自己私密部位的健康。