低热和高热的区别有哪些？速戳答案

低热与高热，你了解它们的不同吗？让我们一起来揭开它们的神秘面纱，看看它们之间究竟存在哪些差异：

从温度范围来看，低热的腋下体温一般在37.3℃-38℃之间徘徊。而当你体温超过39℃时，那就属于高热的范畴了。

再来看它们的原因，低热可能是细菌或病毒感染的征兆，也可能与肿瘤、风湿性疾病等有关。而高热大多数情况下是由细菌或病毒引发的战斗在身体中的表现。

至于症状，低热可能并不会让你感到明显的不适，但可能会出现喉痛、流涕等症状。相比之下，高热则会让你感到全身疼痛、出汗，甚至可能出现意识模糊的情况。

那么，如何在日常生活中避免这些低热和高热的情况呢？下面给你几点建议：

注意保暖：时刻关注身体的保暖情况，别让身体受凉。尽量避免在寒冷潮湿或炎热的环境中逗留，这是预防疾病的第一道防线。

调整饮食：饮食调理也是预防疾病的关键。远离辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等。多吃新鲜、清淡的食物，让身体保持最佳状态。

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