全面认识腱鞘炎的常见症状

全面了解腱鞘炎：症状、影响与护理

腱鞘炎是一种常见的手部疾病，其临床症状主要表现为手指或手掌疼痛。对于患者而言，了解腱鞘炎的常见症状，是及时防治的关键。

1. 疼痛、肿胀与活动障碍

腱鞘炎的发病部位通常伴有疼痛、肿胀、疲劳和灼烧感，这些症状会降低患者的手部活动能力。严重时，甚至会影响患者的日常生活和工作。其中，疼痛是最常见的症状，多数患者无法明确指出疼痛的具体部位，只能感受到关节的“别扭”，以及运动时关节内的酸胀或无力感。

2. 局部条状隆起

在腱鞘炎的发病肌腱部位，会出现局部条状隆起。这是由于反复过度摩擦导致肌腱和腱鞘发炎、水肿，进而使纤维鞘壁增厚，形成狭窄的环状结构。肌腱的纤维化和增厚使得肌腱在鞘内的滑动变得困难，这就是所谓的狭窄性腱鞘炎。

3. 感染症状

如果感染影响皮下组织，腱鞘炎的症状会伴有红肿。感染可沿腱鞘扩散至大肌腹部，局部穿刺有时可见脓液。

4. 运动受影响

上肢和手腕发生的腱鞘炎主要影响球员的力量。在击球时，可能会出现动作变形。而脚踝发生的腱鞘炎则在运动步伐时会感到疼痛，这也是腱鞘炎的常见症状之一。

温馨提示：

患腱鞘炎后，一般需要治疗2周以上。在此期间，应尽量避免使用触摸屏手机或平板电脑。如果需要长时间使用，应适时休息，避免保持同一姿势过久。最好每半小时停下来，做一些手指的拉伸运动，让手指肌腱得到放松。预防腱鞘炎的最佳方法是让手指得到充分的休息。

为了保护手部健康，我们建议大家在日常生活中注意手部的保养和防护，避免过度使用手部导致腱鞘炎等手部疾病的发生。如果出现上述症状，应及时就医，接受专业治疗，以免延误病情。