5个信号说明肝脏受损

当人们举杯畅饮，享受酒带来的欢愉时，肝脏默默承受着酒精带来的伤害。没有肝，怎能畅饮无忧，搏击长空释放能量？生活中的每一刻，肝脏都在为我们的健康努力。那么，究竟哪些因素会导致肝脏受损呢？让我们一起来了解。

一、探寻肝脏受损的源头

1. 饮酒过量：长期或频繁的大量饮酒是肝脏的隐形杀手。酒精直接损害肝细胞，影响其正常功能。许多人因饮酒过度而患上酒精性肝炎、脂肪肝等疾病，导致肝脏受损。

2. 熬夜劳累：工作繁忙、经常熬夜、睡眠不足、过度劳累，会导致肝脏血流相对不足，影响肝脏细胞的营养滋润，使已受损的肝细胞难以修复。

3. 环境污染：城市空气中有大量的工业废气、汽车尾气等污染物，长期暴露在这样的环境中，各种化学毒物进入人体，无疑会对肝脏造成损害。

二、五大信号揭示肝脏危机

1. 容易醉酒：肝脏功能下降时，无法完全分解酒精代谢物乙醛，导致人变得容易醉酒。

2. 粉刺增多：肝脏能破坏黄体荷尔蒙，调节荷尔蒙平衡。当肝脏功能降低时，皮脂分泌增多，导致粉刺丛生。

3. 伤口易化脓感染：肝脏对人体代谢起着重要作用，肝功能受损会使皮肤再生受阻，同时解毒功能下降容易引起伤口感染。

4. 鼻头发红：肝脏功能降低时，可能会出现鼻头发红的情况。

5. 脸色发黑：肝脏对铁的代谢有重要作用，当肝细胞受损时，铁会流入血管，导致脸色发黑。这些症状的出现，警示着肝脏可能已经受损。

三、如何检查肝脏健康状况

了解肝脏健康状况需要通过一系列的检查来实现。判断是否为肝功能损害，现有的肝功能试验包括酶学和其他生化检查并非都能准确反映肝脏功能，需要结合其他检查手段进行综合判断。了解肝功能损害的程度，常规检测的转氨酶等指标虽然不能完全反映肝脏功能，但是一些项目的明显异常是与肝脏功能呈正比的。明确肝脏受损害的原因，这需要我们深入探究生活习惯、环境因素等多方面因素。

肝脏健康的威胁：疾病因素与不良行为

我国肝炎病毒感染者在肝损害中占据首位，其次是药物性、自身免疫性、酒精性和脂肪性肝炎等疾病因素。而慢性病毒性肝炎的复杂性在于，可能存在乙型肝炎病毒与丙型肝炎病毒的合并感染，这不仅加剧了肝损害的严重程度，同时也增加了治疗难度。除此之外，脂肪肝其实是一种由单一致病因素导致的两种不同病理损害。

而在日常生活中，有些行为会无形中对肝脏造成伤害。长时间久坐不动会导致关节、肌腱、韧带的僵硬，影响肝脏的正常功能。过度吸烟和饮酒更是对肝脏极其不利，烟雾中的有害物质会对内脏器官造成损害，包括肝脏。除了医生处方药物，自行服用其他药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物的能力。过多摄入油腻食物、、食用加工食品、情绪郁结以及睡眠不足等行为也会对肝脏造成伤害。加工食品通常高热量、缺乏营养素，且充满化学物质，对肝脏有害无益。而情绪的大起大落会导致肝气横逆、肝阳暴涨，对肝脏和人体都有极大的伤害。

某些中药也会对肝脏造成伤害。生物碱类化合物，普遍存在于各科植物中，具有很强的生理活性，其中一些具有典型的肝脏毒性。例如，千里光及其同属植物中的吡咯里西啶生物碱对肝脏有毒性，其毒性机制是降低肝细胞RNA酶活性，导致DNA横向断裂等。

为了保护肝脏健康，除了治疗疾病外，我们还应该避免上述不良行为，注意健康饮食和生活方式。对于长期服用药物或接触中药的人，更应该注意药物对肝脏的影响，必要时咨询医生意见。只有保护好肝脏，才能拥有健康的人生。菊三七，即土三七，是我国药物性肝炎的中药中的第一毒性药物。它警示我们中药的毒性不可小觑。

二、苷类

苷类化合物由糖和非糖部分结合而成，包括强心苷类、氰苷类和皂苷类等。强心苷类和氰苷类成分较少造成肝损伤的报道，但皂苷却有一定的局部刺激和溶血作用。在含皂苷的中药中，如三七、商陆和黄药子等，黄药子是目前已知的肝脏毒性中药。尤其是黄药子，其块茎被用作药物，对肝、肾具有较强的毒副作用。当其在肝脏细胞内达到一定浓度时，会直接干扰肝细胞代谢，造成肝组织形态上的变化。黄药子的肝脏毒性成分目前尚未完全明确，除了已知的薯蓣皂苷元和薯蓣毒皂元外，近年来还发现了黄药子萜A、B、C亦具有一定的肝脏毒性。

三、萜与内酯类

萜类是具有特定通式的烃类衍生物，广泛存在于自然界中。许多萜类化合物对肝脏有毒副作用，但具体的机制尚不完全清楚。川楝子是含萜类肝脏毒性中药的典型代表，其药理活性成分呋喃三萜类物质川楝素可引起消化道不良反应和急性中毒性肝炎。苦楝子、苦楝皮与川楝子同样含有川楝素，也具有类似的肝脏毒性。艾叶等含挥发油中药也有一定的肝脏毒性。

四、毒蛋白类

毒蛋白主要存在于一些中药的种子中，如苍耳子、蓖麻子和望江南子等。苍耳子是一种常用中草药，具有防风止痛、祛湿杀虫的功效，但其所含的毒性成分如毒蛋白等对肝脏有较强的损伤作用。望江南子含有毒蛋白和柯亚素等肝毒成分。动物源中药如蜈蚣含有毒性动物蛋白，也会对肾脏和肝脏造成损伤。

五、鞣质类

鞣质是复杂的多元酚类化合物，分为缩合鞣质和可水解鞣质。缩合鞣质的毒性较低，而可水解鞣质如五倍子中的大量成分对肝脏有严重的损害作用。

六、重金属类

中药材中的重金属成分受多种因素影响，其含量有较大的随机性。但某些如朱砂、雄黄和铅粉等重金属具有较大的肝脏毒性。

七、含多种有毒成分的中药

某些中药如雷公藤含有多种对肝脏有损伤的成分，其肝脏损害是多种成分综合作用的结果。这些中药的毒性作用复杂且严重，使用时需特别谨慎。

在了解这些中药的肝脏毒性成分的我们也要明白中药的毒性并非单一存在，而是多种成分共同作用的结果。在使用中药时，应充分了解其成分和药理作用，避免不必要的风险。雷公藤，学名Tripterygium wilfordii Hook.f，是卫茅科的一种木质藤本植物。其独特的药效在中医领域备受重视，拥有活血化瘀、清热解毒、消肿散结、杀虫止血等多种功效，尤其在治疗类风湿性关节炎方面，其效果备受瞩目。

雷公藤内含多种化合物，如二萜类、三萜类和生物碱类等。这些成分赋予了它强大的药效，但同时也带来了一些不良反应。尤其在对消化系统的反应上，许多患者使用后会出现肝区肿大与疼痛、丙氨酸转氨酶(ALT)升高等中毒症状。研究表明，雷公藤所含的二萜类、生物碱类、三萜类及苷类物质均具有一定毒性，其中二萜类和生物碱类的毒性尤为突出，它们对心、肝、胃肠道及有明显的毒副作用，甚至可能损伤肝脏、破坏红细胞、引起进行性贫血。

除此之外，雷公藤还含有丰富的有害元素，如铅、砷、镉等，这些元素在体内积累到一定程度，也会对肝脏产生不利影响。雷公藤对肝脏的毒副作用并非单一因素所致，而是其含有的多种有毒成分综合作用的结果。

除了雷公藤之外，黄药子和苍耳子等其他药物也含有多种肝脏毒性成分。这些成分在药物发挥治疗作用的也可能对人体产生一定的负面影响。在使用这些药物时，必须谨慎并遵循医生的建议，以确保安全有效。