老年期抑郁障碍的主要症状有哪些

老年抑郁障碍：了解症状，关注身边长者心理健康

老年抑郁障碍，一个逐渐受到社会关注的心理健康问题。相较于青少年的抑郁症，老年抑郁障碍有其独特的表现。今天，让我们一起走进他们的内心世界，了解常见的症状，为身边的老年人心理健康把关。

一、焦虑、抑郁与激越的交织状态

老年人在面对抑郁情绪时，常常无法准确表达。他们可能使用诸如“心里难受”、“没意义”等词语，对外界事物表现出漠不关心。有些老年人甚至会否认或掩饰自己的情感问题，强颜欢笑。他们的亲属和熟人可能仅认为这是一些躯体上的“不舒服”，而忽视其真实的情感需求。在医生面前，他们可能会紧紧抓住医生的手，不停地诉说各种身体不适，有时这些躯体症状完全掩盖了抑郁的真实情况。也有老年人会无故抱怨他人对他们不好，使人无所适从。

二、精力消耗，疲惫无力

许多老年人会感到精力不足，疲乏无力，严重时甚至需要他人扶持才能完成日常活动。这种情况常被误认为是患有严重的躯体疾病，导致他们被送往综合医院接受检查，从而延误了治疗时机。

三、兴趣丧失

兴趣索然是老年抑郁患者的常见特点。他们不仅对以往的生活热情和乐趣逐渐消失，而且越来越不愿意参与正常的社交和娱乐活动，甚至疏远亲友。有些老年人虽然表面上能说能笑能娱乐，但实际上却无法体验到“快乐”。而有些老年人在好转时，如与家人相见流泪时，才能真正体验到“快乐”。

四、自我评价低下

老年抑郁患者常常对自己评价过低，认为自己一无是处，自责自罪。

五、心境的昼夜节律变化

心境的昼重夜轻是内源性抑郁的重要诊断指标之一，尤其是伴随早醒的情况。病情较轻的老年人，在夜晚入睡前会感到轻松些，表示“一天可过来了”，或者表示在晚上电灯打开后心情会平稳些。

六、自杀观念和行为

老年抑郁患者常有自杀的想法，但由于他们可能不明确表达，所以需要注意他们的言行。有些老年人可能会说“打一针让我死吧”，却否认有自杀的念头。老年抑郁症有慢性化的趋势，一些患者可能因无法忍受抑郁的折磨而越来越强烈地产生自杀念头，希望通过死亡找到解脱。

以上所列举的六点都是老年期抑郁障碍的常见症状。如果你或你的朋友出现了这些症状，一定要尽早接受正规的治疗，避免病情恶化带来不可预知的后果。让我们共同关注老年人的心理健康，为他们创造一个更加理解和包容的环境。