经痛导致难受孕？　严重可能影响生儿育女

妳有经痛或经血少、周期长等「好朋友困扰」吗？小心！月经是女性的健康指标，别以为这是正常现象就置之不理，若是子宫或卵巢有病变，可能导致将来不易受孕、较易流产、或需要安胎等生育问题。中医师提醒，无论是年轻美眉或是熟女，有长期经痛或经血异常现象，必须尽快就医诊断。

 

基隆长庚医院中医师张心宁指出，经痛分为原发性与继发性，原发性经痛与受孕能力没有直接关联，在中医则分为偏虚、偏实两种，偏实证主要因情绪、压力、生活作息、饮食失调等造成气滞、血瘀或寒凝，即「不通则痛」；偏虚者则是因为体质、劳累、营养失衡、久病等，造成气血或肝肾不足，胞宫（即子宫）失于濡养所致，即「不荣则痛」。临床表现上，疼痛时间约持续12-72小时，依自身状况时好时坏，多发生在初经来一、两年内开始。

 

继发性经痛则多发生在20-30岁后，临床表现上，疼痛天数较长，可能从经前期到整个经期结束，几乎每次生理期都会痛，而且可能一次比一次加剧。继发性经痛是因生殖器官病变所引起，如子宫肌瘤、子宫内膜异位或骨盆腔发炎等，可能影响受孕能力，所以若发现经痛现象长期且剧烈，必须尽快就医诊察。

 

除了继发性痛经，张心宁表示，与生殖能力较相关的生理期现象是经血量少色淡者，这类患者通常子宫内膜较薄，即使受孕也可能出现不容易留住受精卵而流产、较需安胎等情形；月经久久才来一次的妇女，则可能为慢性不排卵，如多囊性卵巢综合症。

 

以中医观点而言，生殖能力与气血是否充足、肾精肾气是否旺盛息息相关，血量少常见主因之一是脾胃虚损造成的气血不足，长期可能导致脾肾两虚进而影响生理周期；若周期天数拉长、排卵频率减少，也会降低受孕率。

 

另一方面，「性」趣是受孕的关键之一，子宫内膜异位症患者可能因性交疼痛而不想行房；而气血不足或肾虚体质者，则可能对「性」行为心有余而力不足或是性趣缺缺，因生理因素而降低性交次数、品质，也间接降低受孕机会。

 

张心宁建议经血不顺或虚少的原发性经痛患者，可经专业中医诊断后，视体质选择如四物汤等调经养血配方，也可适当服用玫瑰花、黑糖、姜汤等饮品，改善气血不顺问题；平时少吃冰，尤其经前2-3天至经期结束需忌口，以免血液遇寒凝结。调养体质不仅能改善经期问题，也减少不孕危机！

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