神经衰弱有什么症状

核心提示：神经衰弱是一种常被误解的疾病。人们常常将异常行为简单地归为“神经病”，而实际上，这可能是神经衰弱等疾病的信号。了解神经衰弱的具体症状，有助于我们更好地识别并关注这一健康问题。

神经衰弱的症状多种多样，常常表现为以下几个方面：

一、精神疲惫与脑力不足

患者常感到精力不足、抑郁或精神迟钝。他们可能注意力不集中，记忆力下降，工作效率明显降低。这种精神疲惫并非单纯由疲劳引起，休息后也难以缓解。

二、内外刺激敏感度高

对于神经衰弱的患者来说，一些日常活动如阅读、观看电视等，不仅不能使他们放松神经，反而可能引发过度的兴奋。他们往往不由自主地陷入想象，特别是在睡前，明明应该休息，却不由自主地回忆过去，联想未来，导致神经兴奋难以入睡。他们对周围的声音和光线也表现出特别的敏感。

三、情绪波动大，易怒且缺乏耐心

由于内抑制减弱，神经衰弱的患者容易兴奋，因此缺乏正常人应有的耐心和必要的等待。他们可能对小事感到不满，易怒，难以控制自己的情绪。

四、紧张性疼痛

神经衰弱的患者常常感受到头重、头胀、头压或颈部僵硬等不适感。这种疼痛的程度与疲劳无关，即使休息也无法缓解。部分患者还可能表现为背部和四肢肌肉疼痛。

五、失眠与多梦

由于大脑皮层抑制功能下降，神经容易兴奋，神经衰弱的患者往往难以入睡或睡眠不深。他们可能容易醒来，或睡眠时间太短，醒来后难以再次入睡。长期如此，必然形成顽固性失眠。

六、心理生理障碍

对于某些神经衰弱的患者来说，他们的主诉可能并非上述五种症状，而是一组心理障碍的表现，如头晕、心悸、胸闷、呼吸急促、尿频、出汗等。这些症状容易掩盖疾病的基本表现。焦虑是许多患者的基本症状之一。患者常常过度担心现实生活中的问题，也会忧虑未来可能出现的不确定危险。

神经衰弱的危害不容忽视，它对人体有着极大的伤害。一旦发现类似上述症状，应及时就医，避免疾病的进一步恶化。预防神经衰弱，我们应保持愉悦和放松的心情，这样才能起到良好的预防作用。每一个细节都关乎我们的健康，让我们更加关注自己，守护好自己的身体。