肚脐周围出现胀气，且肚脐下方隐隐疼痛，这些症状可能源自多种原因。在日常生活中，我们有时会因饮食不当而引发此类问题。
饮食是一个重要的影响因素。或许你最近摄入了过多易产气的食物，比如豆类、红薯、洋葱等。暴饮暴食或进食过快，也会使得胃肠道内的气体增多。这些食物刺激胃肠道黏膜，引发胃肠痉挛，从而产生胀气和疼痛感。
消化不良也可能导致这种不适。胃肠蠕动减缓，使得食物在胃肠道内停留过久，经过发酵产生气体。消化酶分泌不足，食物无法充分消化吸收，这些都会刺激胃肠道，导致肚脐周围的胀气和疼痛。
还有一种可能是腹股沟疝。当腹壁肌肉因受损或松弛，腹腔内的组织或器官突出至腹股沟区，这种情况也会引起肚脐周围的胀气和疼痛。
更为严重的是肠道梗阻。当肠道被异物、肿瘤或粘连等堵塞，或者肠管发生扭转，肠道内容物无法正常通过，那么气体和液体就会在梗阻部位上方积聚，致使肠道扩张、胀气。梗阻部位的肠壁受到强烈的牵拉和刺激，引发剧烈的疼痛。
如果肚脐周围胀气和疼痛的症状持续存在、不断加重，或者伴随其他异常表现，强烈建议您及时就医。关注饮食健康，保持规律生活，是预防这类问题的关键。