产后乳房又硬又疼

产后乳房硬疼，可能是由多种原因造成的，其症状与处理措施如下所述：

乳腺淤积的情况较为常见。当乳腺管被堵塞时，乳汁无法正常排出，导致乳房出现硬疼的症状。可以通过按摩乳房、温水敷乳以及手动挤奶等方式来疏通乳腺，保持乳房的通畅。

如果出现乳腺炎，那就是乳房组织受到了感染，导致疼痛、硬块和发红等症状。对于这种情况，需要及时拔出乳汁，并配合按摩和温敷来缓解症状。充足的休息和健康的饮食也是必不可少的。在必要时，还需要服用抗生素进行治疗。

乳头裂伤也会导致乳房疼痛和硬块感。乳头裂伤可能是由于哺乳不当或者过度吸吮造成的。处理乳头裂伤，需要改善乳峰，掌握正确的喂养和哺乳技巧，保持乳房的干燥，并使用乳头减痛霜或乳头保护器来缓解症状。

产后乳腺增生也可能引起乳房硬化和疼痛。这时，需要遵循医生的建议，坚持规律的按摩和挤奶，避免长时间饥饿，并保持营养均衡。

应对产后乳房硬疼的关键在于清理堵塞的乳腺管，使用热敷和按摩缓解疼痛，及时处理感染和裂伤，并掌握良好的喂养和哺乳技巧。一定要及时寻求医生的指导和建议，以确保乳房健康。