骨质疏松的主要症状

核心提示：无声的杀手骨质疏松症，早期征兆易被忽视

你是否在不经意间感受到背部和四肢的疼痛不适？如果你正经历这样的困扰，那么需要警惕，因为这可能是骨质疏松症在悄悄侵袭你的信号。据研究，背部疼痛在骨质疏松症患者中的占比高达70％-80％，这种疼痛常常沿着脊柱向两侧扩散，并在特定的体位下加重或减轻。

这个被称为“无声杀手”的疾病，因其早期症状并不明显，很多人对其危害意识不足，导致在晚期时，其危害的爆发无法挽回。虽然早期的骨质疏松症难以察觉，但其症状仍然可以通过细心观察来发现。

疼痛、四肢疲劳和下肢肌肉痉挛是骨质疏松症的早期信号。这种疼痛不同于一般的腰腿痛，它通常在特定的动作下加重，如弯腰、肌肉锻炼或咳嗽。随着病情的进展，当骨量丧失到一定程度时，这种疼痛会变得更加明显。如果骨质疏松症导致椎体压缩变形，那么疼痛会急剧加剧，并伴随着四肢放射性疼痛、下肢肌肉痉挛、肋间神经痛等症状。如果脊髓受到压迫，甚至会影响膀胱和直肠功能。

身高变短和驼背也是骨质疏松症的重要表现。正常成年人单椎体高度约2cm，但在老年人骨质疏松的情况下，单椎体会缩短约0.2厘米，导致整体身高缩短3到6厘米。脊柱的变形和弯曲会随着时间的推移而加重，最终形成驼背。

骨折是骨质疏松症最常见的严重并发症。由于脊柱是身体的支柱，尤其是某些特定部位如T1、T12及L3负荷较大，随着年龄的增长和骨质疏松症的加重，这些部位容易发生压缩性骨折。

骨质疏松还可能影响患者的呼吸功能，导致胸闷、气短、呼吸困难等症状的出现。

面对这些可能的症状，我们应该保持警惕，及时发现身体的不同。如果有任何不适，应及时诊断并采取措施，防止病情进一步恶化。珍惜自己的生活，不要等到病情严重到无法挽回时才追悔莫及。通过适当的预防和检查，我们可以有效阻止这个“无声杀手”的进一步行动。