失眠检查的方法有什么这4项检查按照步骤来

失眠，无疑是一种让人苦恼的体验，尤其在夜深人静时，辗转反侧无法入眠，那种痛苦和精神折磨，想必经历过的人都深有感触。

对于失眠，很多人会认为它是其他疾病带来的症状，却并不知道自己的失眠是由何种疾病引发。想要了解失眠的原因和治疗方法，进行专业的检查就显得尤为重要。那么，失眠检查应该如何进行呢？

让我们了解一下现代医学对失眠的认识。虽然目前临床医学科学在失眠领域的研究还存在一定的局限性，但临床医生们已经开始根据临床实践经验，对失眠进行明确的定义。根据《中国成人失眠诊断与治疗指南》，失眠是患者对于睡眠时间和（或）质量的不满足，这会影响到他们白天的社会功能。

接下来，就是具体的失眠检查步骤：

1、多导睡眠图检查：

这是一种监测睡眠的方式。通过这项检查，可以观察到睡眠潜伏期的延长、入睡后觉醒次数的增加、睡眠效率降低等现象。NREM睡眠的第1期时间延长，第3期、第4期时间减少等也能从中看出。肌张力的升高也是这一检查的重要表现。

2、心理检查：

这项检查可以反映出患者的不适、警觉状态，以及诸如回避、压抑和拒绝等行为反应。通过这些反应，可以进一步了解患者的心理状态，为失眠的治疗提供重要的参考。

3、生理检查：

这项检查可以显示出患者的高觉醒状态，例如肌张力的升高、手脚冰凉等，或者对应激过度的生理性反应。这些生理反应可以帮助医生了解患者的生理状况，为治疗提供更有针对性的方案。

4、其他检查：

为了鉴别器质性病变导致的失眠，还需要进行一些有针对性的辅助检查，包括CT及MRI等影像学检查、血常规、血电解质、血糖、尿素氮、心电图、腹部B超、胸透等。

对于困扰于失眠的朋友，建议及时到医院进行专业的检查和治疗。毕竟，失眠可能会导致其他疾病的出现，而及早的治疗则能帮助你摆脱失眠的困扰，重新拥有良好的睡眠质量。