2025年成都呼吸内科专家李勇的医学成就概览

慢性阻塞性肺疾病：早防早治，预防与调理并重

慢性阻塞性肺疾病（COPD）是一种持续性的、破坏性的肺部疾病，其特征是气流受限不完全可逆，并且通常呈进行性发展。这种病症与肺对有害颗粒或气体的异常炎症反应有关。今天，我们有幸邀请到成都胸外科医院的李勇医生，为大家详细介绍如何预防与调理慢阻肺。

虽然慢阻肺是一种不可逆转的疾病，但通过积极的预防调理、早期发现和积极治疗，我们可以显著减缓甚至抑制其发展的进程。我们必须重视预防工作，做到早防早治，防患于未然。

一、预防策略：

1. ：吸烟是导致慢阻肺的主要高危因素。根据相关调查，高达80%~90%的慢阻肺患者与吸烟有关。是预防慢阻肺的首要措施。

2. 减少空气污染：室内和室外空气污染都会增加慢阻肺的发病风险。我们应选择使用高效的炊具，安装通风设备，减少室内空气污染。避免在通风不良的环境中使用生物燃料，并尽量减少在交通密集区域的活动。

3. 加强职业保护：长期接触某些职业环境中的粉尘、烟雾、工业废气等，如二氧化硅、煤尘、棉尘等，也会导致慢阻肺。从事相关职业的人员应严格按照要求做好防护工作。

4. 有效锻炼：适度的锻炼可以提高免疫力，慢性阻塞性肺疾病的患者可以根据自己的情况进行低强度运动，如步行、太极拳、广播体操等。适当增加户外活动，以适应气候变化。

二、调理建议：

1. 调整饮食：慢阻肺患者需减少碳水化合物的摄入，增加蛋白质供应。饮食要清淡，避免辛辣、甜腻、腌制及难以消化的食物。避免过冷、过热和过硬的食物，以免刺激气管引发咳嗽。

2. 少食多餐：慢阻肺患者建议每天进食4-5餐，不要过饱。饭前休息，饭后适当活动。饮食宜软烂，吃饭要细嚼慢咽。

3. 充足的水分：慢阻肺患者若无相关并发症，应补充足够的水分，以稀释痰液，使其易于咳出。

4. 中医调理：在条件允许的情况下，可以通过中医辨证调理进行休养。

通过遵循上述预防与调理建议，我们可以有效减缓慢阻肺的进展，提高生活质量。让我们共同关注肺部健康，早防早治，享受呼吸自如的美好生活。