得了骨质疏松症怎样治疗？

①号专家的解答结果: 病情分析： 骨质疏松是中老年人常见的慢性退行性病变可以适当补钙改善饮食结构（多喝骨头汤多食木耳菠菜等含钙量高的食物）适量运动（如散步太极拳等等））等等多种辅助治疗方式温馨提示：无论什么钙剂补给日常需要量即按说明书服用如散步太极拳等等）并非补的越多越好不得过多反而是一种浪费不利于吸收普通和昂贵钙剂效果相同 指导意见： 骨质疏松是老年女性的常见病与内分泌失调绝经的关系密切适当激素疗法效果不错如乙烯雌酚等促进钙的吸收利用。

②号专家的解答结果: 病情分析： 多喝猪骨汤，猪脚汤之类的补钙饮食，增强钙质吸收和营养的摄入，这样会缓解骨质疏松症状 指导意见： 供给充足的蛋白质。蛋白质是组成骨基质的原料，可增加钙的吸收和储存，对防止和延缓骨质疏松有利。

③号专家的解答结果: 病情分析： 骨质疏松患者可以通过补充钙质来缓解，但人体对单纯的补钙难以吸收，需要维生素D的协助才能很好的吸收， 指导意见： 建议加服适量维生素d，现在很多补钙药物都加有适当比例的维生素D，可以选用这样的补钙剂，具体药物不便在此公布。