对人体进行洗肠好吗 洗肠疗法具体起到的效果与作用
健康知识 2023-05-29 15:48健康知识www.tangniaobingw.cn
“肠疗”成为一种时尚、另类的保健方式。这种始于20世纪初的“洗肠”法,据宣称“可以用适量合适液体流进、洗整个直肠,可以安全有效地排除毒素,提升免疫能力,以及促进新陈代谢”,通俗的说法就是“排毒、养颜、轻体”,这些清洗方法真的适合我们的肠道吗?
一、洗肠好吗
(一)洗肠不能排毒反而会伤身
洗肠本身是一种治疗手段
人体中60%-70%的免疫细胞和免疫球蛋白都集中在肠道,肠道不仅是我们身体中最重要的消化器官,还是人体免疫的主战场。它决定着人们的身体状况。
“洗肠本身是一种治疗手段,现在却因为商业目的被炒作成一种美容手段。”北京医院消化内科主任医师许乐说,洗肠并没有所谓的美容、排毒、减肥等功效,它在医疗实践中是临时性的行为,一般用于长期便秘患者和肠镜检查时,经常洗肠不仅容易导致电解质紊乱,肠道内菌群紊乱,使用不当还会造成肠穿孔等危险和后遗症。“洗肠没有让皮肤肤色变好、祛斑美容的作用。”中日友好医院皮肤科主任医师尤立平说,说洗肠可以祛斑美容是没有根据的,是心理作用。
洗肠原理只为彻底通便
“现在多数灌肠剂是一次性用途的瓶装,上端带有管状开口;有些是带肛管的一次性袋装。因为消毒的困难,可重复使用的灌肠用具现在主要限于个人自用。灌肠液体的温度应尽量与体温接近。”一位网上卖“家用灌肠机”的卖家说。他说自家的灌肠机是拿到“药监械生产许可”,有明确的规定禁忌人群——对“严重贫血、疝气、腹部手术后未满一年者,心肺肾功能不全,溃疡性结肠炎、巨结肠症、急腹症、肠道出血、严重大动脉血管瘤、严重心脏病患者、孕妇、消化道出血患者、肛肠手术患者”是禁用的。
洗肠本身是通过接入肛管,将纯水或者其他液体一次性大容量地注入肠内进行灌洗,有利于大便的排出。说到底,洗肠不过是一次更为彻底的类似开塞露作用的通便,开塞露式的洗肠可以缓解便秘,减轻便秘带来的腹胀感,却不能防治便秘。“大便干燥得泻药没法排泄时,可以通过往肠道灌注生理盐水洗肠诱导肠蠕动来通便,但这是一种一次性行为,并没有治疗作用。”北京军区总医院消化内科副主任李世荣说,洗肠本来就是作为治疗顽固型便秘或肠镜检查时的辅助手段,而不是用于毫无科学根据鼓吹的商业用途。
除了作为局部泻药外,洗肠还用于手术、检查(如结肠镜)之前用来清理肠道。李世荣说,“以前还有用药物洗肠,手工灌肠可以到达降结肠,机器灌肠可以到达横结肠。这种方式主要用于口服药困难的病人,或是一些需要在结肠吸收的药物,通过口服的有些药物到达结肠时就没有药效了,为了保证药物到达患处的浓度,一般会在水中加入药物然后给患者灌肠,让药物在肠内停留一段时间后,待结肠充分吸收药物后,药水才连同肠道废物一起排出体外。但临床实践发现,这样不仅对病人不方便,局部治疗效果也不是很好。后来就不这么用了。注射药物都不管用,更别说洗肠换来所谓的美容效果了。”
(二)生理盐水洗肠的好处与危害
人体中60%-70%的免疫细胞和免疫球蛋白都集中在肠道,肠道不仅是我们身体中最重要的消化器官,还是人体免疫的主战场。它决定着人们的身体状况。
洗肠本身更多的是作为一种治疗手段,而并没有所谓的美容、排毒、减肥等功效。一般只用于长期便秘患者和肠镜检查时。经常洗肠不仅容易导致电解质紊乱,肠道内菌群紊乱,使用不当还会造成肠穿孔等危险和后遗症。
频繁洗肠还可能导致肛门括约肌更为松弛,便意不敏感,间隔时间以一年为宜,最少也要间隔半年以上。
,对于严重贫血、疝气、腹部手术后未满一年者,心肺肾功能不全,溃疡性结肠炎、巨结肠症、急腹症、肠道出血、严重大动脉血管瘤、严重心脏病患者、孕妇、消化道出血患者、肛肠手术患者,是禁用洗肠的。
(三)洗肠的注意事项
不是所有人都适合清洁洗肠的,消化道出血、怀孕、急腹症或者严重心血管疾病的病人都不适合洗肠。,有高血压、脑中风以及青光眼等病史的朋友务必慎用。为了缓解病人不适,病人的下腹部可以垫被子或软枕,也可以让护士扶好病人的腰部,增强安全感。
清洁洗肠法要选择粗细适中、柔软的肛管,洗肠的动作一定要轻柔,而且不能反复插到患者的肛管。清洁洗肠操作不正确是会引发不良后果和并发症的。在插管之前要明确患者是否存在药物食物过敏史。如果是异种蛋白过敏的病人,一定不能使用肥皂水洗肠。体质弱的病人可以使用50%硫酸镁,不要过量使用,也不要喝太多白开水。清洁洗肠的时候每次用的生理盐水不可以超过1000ml,而且不能超过2次,避免体内电解质缺失。
清洁洗肠的时候,一定要观察病情变化,留意洗肠液的温度和流速。如果患者在洗肠期间出现腹胀或便意的话,可以深呼吸,放松腹肌。洗肠液面的高度也要降低,让流速变慢或者停止片刻。如果脉速、脸色发白、冒冷汗、腹痛的话,就要马上停止洗肠,马上通知医生进行处理。
二、洗肠疗法
(一)常见洗肠的方法
早在20世纪二三十年代,由于原始简易洗肠设备广泛应用,洗肠业发展很快,在欧美各医院、诊所、办公室、家庭随处可见,洗肠成为生活中一种有效的普及的日常自我疗法。由于自然环境恶化,地球污染的加剧,以及人们长期的不良生活、饮食习惯等诸多因素,人类健康受到极大的威胁,欧美一些科学家通过改进,生产出高洁净、高功效、高享受的肠道水疗设备,肠道水疗在欧美开始复苏,并使肠道水疗从一种健身治病的技术,发展成为当代人排毒、养颜、健身、减肥的一种不可多得的高品质生活享受,过去的肠道水疗是只有少数富人和权贵才能享受的健身手段,如今随着技术的进步,肠道水疗进入家庭和普通医院诊所,进而成为最新的保健潮流。
1、用生理盐水洗肠
此方法用于某些病人在进行腹部手术或照腹腔镜前的辅助措施,将病人体内的粪便彻底排出体外,以便进行手术;
2、用肥皂水洗肠
这种方法一般用于老年人便秘等疾病的治疗。
3、药水洗肠法
有一些人可能患有某些肠胃方面的疾病,一些治结肠疾病的药物如果是通过口服到达结肠的话,吸收效果没有那么好,有些药物甚至没有效果了。那在家用药水怎么洗肠呢?为了保证药物的疗效,一般都会把药物加入水中,然后用药水洗肠,洗肠的时候让药水在肠子里多停留一会,等药物被结肠充分吸收之后,再把药水和肠子里的废物排出去。
(二)现代洗肠法
接受洗肠的人除了有一些轻微排气的感觉外,并无任何不适。
就在笔者与专业医生谈话中,“洗肠”也在不知不觉的45分钟完成了。
如此简单、无痛,可以消除了人们对洗肠的恐惧,但您还是慢慢行动。“洗肠”并不是人人都能“上阵”。“洗肠”前,专业医生会询问顾客的病史,对那些患有严重心脏病、高血压、严重肛周病、贫血、前期怀孕和手术者,医生会劝您别“洗”了。,对于每位要“洗肠”的人还要做心电图、血压测量等体检项目。
该方法通过一种特制的洗肠机,把38℃左右的过滤纯净水,用0.1个大气压,从肛门输入直肠,对总共约1.5米长的大肠肠道进行分段冲洗,把肠内长期积滞的各种腐烂物质和寄生虫冲洗干净,排出体外。据介绍,该方法可治疗便秘,预防结肠癌,还可保证医学上各种肠内镜及X线检查的成功率,有利于早期发现隐蔽性疾病,利于外科手术前的肠道准备及术后肠道功能的早期恢复等。
洗肠好吗(文健康无忧网)
(三)在家自己洗肠的方法
1、洗肠应在早上空腹进行,7点以前开始最好,最迟不要超过9点。
2、提前准备一瓶1.5升的矿泉水。用其中的1/5约300毫升矿泉水与一包甜菊红茶共煮。煮开后茶水变得清澈透明,倒入其余的冷矿泉水混合均匀,就配成了洗肠用的红茶水。这样配成的茶水温度比体温略高,洗肠正好合适。
3、用大一些的杯子喝红茶水,每喝一杯可以停一下,活动活动腰身,以利于茶水流入肠道。要在15分钟内喝完全部1.5升红茶水。
4、喝完全部红茶水后继续保持活动,动作自选,特别注意多活动腰身,促进水在肠道中流动。累了可以休息片刻,然后继续活动,直到有排便反应为止。
5、绝大多数人在半小时内就会有第一次排便反应,个体会有很大差异,这是正常的。一般会有三次以上排便,持续两小时到四小时不等。整个上午,都不要远离卫生间。喝完全部茶水有第一次排便后,才可以吃东西。洗肠后第二天可能没有大便,这是因为大便的体积不够。
如果以上关于洗肠好吗 洗肠疗法 的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容。