今天看空气指针了吗？　当心空污又来了！

空污就不出门，整天在室内也可能会影响健康及工作效率！越来越多的环境污染物产生，空气污染为现今重要的议题，每天出门先查找空污指针已变为例行公事，依据环保署数据显示，昨日晚间起东北季风再增强，中南部地区空气品质指针「橘色」提醒，敏感族群早上出门要多注意个人卫生安全。如果因为空屋而选择不出门，也要注意室内空气流通，加强空气品质维护，才不会影响工作效率。

每天处于室内时间多　空气品质影响健康及效率

南投医院环保专责人员刘婉甄表示，每人每天约有8至9成的时间处于室内环境中，室内空气品质的好坏，对人体健康及工作效率影响甚钜，加强室内空气品质的维护、减少污染来源刻不容缓。医院可以定期自主检测院区内的二氧化碳浓度，针对巡检不良的地点，有效预防并解决室内空气品质问题，提供民众更健康、更舒适的医疗环境。

当心吸入PM2.5　恐造成慢性病甚至危及生命

胸腔内科主任施志宏表示，PM2.5颗粒超细小的特性，可侵入人体肺泡造成全身性的危害，当PM2.5进入人体后在肺部吸收，容易形成慢性支气管炎、细支气管扩张、肺水肿或是支气管纤维化等症状，使慢性呼吸道疾病症状加剧，严重时可能会导致呼吸衰竭、危及生命。

 

医师提醒，有慢性呼吸道疾病(例如气喘、慢性肺阻塞疾病)之患者在空气污染严重时，应减少出门次数，在室内也要做好空气品质管理，以保护呼吸道及肺部遭受侵害。

养成查找空气品质指针(AQI)的习惯

洪弘昌院长表示，建议民众养成随手查找空气品质指针(AQI)的习惯，当空气品质不佳时减少户外活动，必要外出应配戴口罩，体质敏感以及免疫力较差的病患应注意健康维护，若感到咳嗽、气喘等呼吸道症状加剧时，需尽速寻求专业医师的协助。(文章授权提供／优活健康网)

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