发现血糖问题，当下立刻改变行为

Q还在糖尿病前期，为什么医师就建议我吃药？

A可能是因为重度肥胖、年纪较轻、或减重成效不佳。

研究已证实，糖尿病前期患者靠

减重跟规律运动

（注1），预防糖尿病成效最明显，甚至超过吃药。，对于糖尿病前期，医师与卫教师一定会建议民众先调整生活形态。

除非患者减重后又复胖，且情况反复两、三次，代表患者自制力不佳，或因工作、家庭状况导致计划不易实践。这时，就可能会建议病患靠吃药控制血糖。

目前，常用的药物是使用最久的metformin，价格便宜，

也没有严重的副作用

（注2）。，研究发现，药物对60岁以下患者效果较显著，若重度肥胖（BMI＞35）或60岁以下病患，医师也可能会建议在前期就先吃药改善血糖。

Q糖尿病前期多久追踪一次？

A最低限度是最少1年复查一次。

目前糖尿病前期的追踪频率尚未有标准指引，可依接近糖尿病的程度调整追踪次数。

100～108mg/dL1年追踪一次

109～117mg/dL半年追踪一次

118～125mg/dL3个月追踪一次

因血糖值愈靠近糖尿病边缘，表示随时可能演变成糖尿病，一年后才开始改善生活形态可能太晚。尤其要有效改变行为，最好在发现问题当下立刻开始，并有人协助督促。等血糖稳定一阵子、习惯也养成，再拉长追踪时间。

Q糖尿病前期该看哪一科？

A目前新陈代谢科、家医科、一般内科都有收治糖尿病患，老人家也可能会在老年医学科就诊。若是有减重需求，也可以找减重门诊咨询。

不过，糖尿病前期的「治疗」，以生活形态的介入为主，特别需要卫教师给予个别化指导，，建议找有参与「糖尿病照护网」的医疗团队，就有专门的卫教师、营养师提供建议。

  该文章《发现血糖问题，当下立刻改变行为》由网友『檐下初逢』投递本站,如果您觉得该文侵犯了您的权益,请和站长联系处理!另:该文内容未经本站核实,仅供参考,请读者自行研判!