灸草的功效和作用

 

　　是一种多年生草本植物，分布于亚洲及欧洲地区。一般用于针灸术的“灸”。所谓针灸其实分成两个部分。“针”就是拿针刺穴道，而“灸”就是拿艾草点燃之后去熏、烫穴道。

 

　　灸草为菊科植物艾的叶、根人药。生于路边、草地、荒地。春、夏二季花未开前采叶。

 

　　灸草味辛苦、气香、性温、有小毒。内服消风、散寒、祛湿、散瘀、止痛、温经止血。外用消风去积。入肺经。主治感冒、支气管炎、痛经、寒宫等。

 

　　艾草辛温适合用来活络通筋，在中医上经常以艾叶或艾条来做针灸或草薰，吸进体内的艾草味道，可通畅全身的气血，让血液循环变得更好。而一个人的气血通行无阻，免疫力自然提升，即可远离"邪气"如感冒、病毒。

 

　　艾叶，性微温、味苦、无毒、有香味，可制煎剂，对女性月事不调、吐血、下痢、妇科大量出血有止血作用，既安胎也治不孕，如拿它煮水洗澡可治妇女阴部皮肤病，以艾叶炖鸡或猪肉，则有治妇科病作用。

 

　　不过，医生也强调，在中医上，艾草适用于寒性疾病者如手脚易冰冷等，不适合体质易上火的人使用，比方说，经常口干、口苦、脸热、便秘、口破、痔疮、阴虚阳亢、烦躁汗多、咳嗽、吐血等都不宜，以免病情加剧。 还有利用艾草洗澡能预防和改善湿疹症状，但若对艾草过敏者，用之沐浴可能加重症状。

 

　　灸草全草有调经止血﹑安胎止崩﹑散寒除湿之效。治月经不调﹑经痛腹痛﹑流产﹑子宫出血, 根治风湿性关节炎﹑头风﹑月内风等。因它可削冰令圆，又可炙百病，为医家最常用之药。现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。灸草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。艾草具有一种特殊的香味，这特殊的香味具有驱蚊虫的功效，所以，古人常在门前挂艾草，一来用于避邪，二来用于赶走蚊虫。

 

　　灸草三根，(端午节的那种，也可以以艾叶代替，量稍加点)放到高压锅里熬水，大概15-20分钟，然后用这些水泡脚，先倒一小部分，能浸到脚趾头就可以了，坚决不能参冷水，等到水慢慢凉，凉到脚可以忍受的温度，就到里面泡，受不了又拿出来，然后再放进去。水冷了，再加艾水，反复热水泡。注意不要在宽敞通风的地方泡，以免热气散失。泡的时候，要跟平常穿的衣服一样多，穿睡衣的话，要加外套到身上。不要边冷还边泡。

 

　　泡的时候，双膝盖开始不冷了，然后是肚子有感觉热，身上出微微的汗，然后是喉咙有点感觉火，然后就该头上冒汗了，能头上出汗，这是最好了。心诚的人，可以再告诉你个小秘密，泡脚之前，喝碗红枣桂圆羹，就是一般红枣，一般桂圆，弄成糊糊，熬粥喝，这样可以里应外合。也可以以一杯温蜜糖开水代替，以防口干。

 

   （文健康无忧网）

 

　　灸草单方验方

 

　　1.治感冒艾叶6g，胡椒7个，葱白2个，水煎服。

 

　　2.治风嗽生艾叶15g，切碎、加入鸭蛋拌匀，水炖服。

 

　　3.治产后腹痛艾叶15g，水煎，冲白糖服。

 

　　4.治月经过多

 

　　(1)艾叶30g，炒黑，加入水醋各半，煎服。

 

　　(2)艾叶30g，炒黑，加丝瓜络煅末，冲酒服。

 

　　(3)艾叶30g，烧灰研末泡稀饭吃。

 

　　5.治产后头风痛生艾心7个，加猪肉捶烂，做肉丸煮食。

 

　　6.治宫冷不孕艾叶15g(揉烂)，鲜益母草30g，红糖15g，鸡蛋3个。将鸡蛋煮熟打破壳，再和药共煮，饮汤吃蛋。月经干净后1天服，每日服1剂，连服3次。

 

　　7.治痛经艾叶3至10g，益母草30g，加入红糖15g，水煎服。如属虚寒痛经者，艾叶9g，香附10g，水煎，加红糖少量服。

 

　　8.治安胎艾叶3至10g，苎麻根30g，鸡蛋2个，水煎去渣，饮汤吃蛋。

 

　　9.治吐/血、便血、痔疮出血、衄血艾叶、侧柏叶、生地黄各10g，荷叶6g，水煎服。

 

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