大伤出血过后吃什么进补?

网友【水清云淡】解答如下
我这边的人都是清蒸白鸽、炒鸡酒，大概吃一个多月！
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网友【天空中的飞鸟】解答如下
补血补铁的猪干…黑木耳…菠菜…黑枣…花生…茄子补伤口高蛋白饮食…鱼…虾…泥鳅…蛋类…牛奶等

网友【马喜藻】解答如下
恢复都是有一定过程的，饮食也很重要，主要是含蛋白质，能量，维生素较高的食物了。补血嘛需要看出血量的多少，贫血的严重程度了。需要尽快补的话，输血是最合适的了。

网友【观众丁】解答如下
鸭红啊该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【小桥流水人家】解答如下补血类食物有滋补人体之血的作用，宜于治疗血虚证。此类食物多味甘质腻，容易碍胃，故应用时多配用行气健脾的食物，如砂仁、胡萝卜（黄萝卜、红萝卜）、菠菜 、龙眼肉、荔枝、葡萄、花生、乌贼（墨鱼）、枣子等。湿证、脘腹胀满者及便稀者忌食。

你还可以吃下面的食品进行补血，造血
1.富含铁的食品动物全血、动物肝脏、肉类、蔬菜、虾类、蛋黄、黑木耳、海带、芝麻、大瓜子、芹菜、苋菜、菠菜、茄子、小米、樱桃、红枣、紫葡萄、红果等含铁都比较丰富。
2.具有造血功能的食品骨头汤（包括猪、牛、羊和禽鱼骨炖汤）猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝
3.促进对铁吸收的维生素维生素A和维生素C可以促进铁的吸收和利用。膳食中如加入50毫克的维生素C，便能将铁的吸收率提高3—5倍。人体胃粘膜是吸收食物中铁的主要部分，铁在酸性环境下，三价铁离子变成易溶于水而被吸收的二价铁离子，如果人体缺乏胃酸，铁的吸收就会发生困难，所以，胃酸缺乏的人更应注意。

血虚的病人不宜吃辛温的食物，如生姜、辣椒等。