我96年11月份出生的，现在身高168

健康知识 2023-05-29 09:04健康知识www.tangniaobingw.cn

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以下是关于我96年11月份出生的，现在身高168，我是女孩，我还能长高吗？还能长多少？的解答结果,仅供参考,请勿做唯一凭证.

网友【踏雪寻梅】解答如下能长，但点看妈妈和爸爸的身高有多少，在说168我觉的女孩子长这么高，应该棒了，中国女生标准个头！

网友【一条寂寞的鱼】解答如下呵呵！身高应该是标准的了！适当锻炼身体，还可以长高的

网友【木棉】解答如下这个跟你后期的饮食，运动都会有关，，按现在来看你还是能长高的，多少这个说不定的。。可以追问，望采纳。谢谢

你问我答:

请问你能介绍个有效的饮食习惯和运动方案吗？

饮食的话，你可以多吃含钙比较多的食物，因为含钙的食物可以刺激骨骼的发育成长，，那么运动的话，可以多做跳动的运动，比如跳绳，打篮球啊，，这些都是可以增加身体的增高。还有，就算不能增高，多运动对于你的身体都是非常有好处的。。谢谢。望采纳，也可以追问。