怎么做才能变强壮

健康知识 2023-05-29 09:02健康知识www.tangniaobingw.cn

小学时我还挺壮的，160高48公斤重，现在15岁的我却才167高重105，而且瘦了些，也没咋个长了，我想再壮点，我一般还能长到几米啊

网友【小哨兵】解答如下：锻炼身体

网友【出国人】解答如下：怎么做才能变强壮

网友【风生水起】解答如下：喝可乐，吃汉堡，泡女人，每天三百仰卧和两百俯卧

你问我答:

你不是男人吧

要不你把屁屁洗干净试试，小屁孩儿！

没跟你开玩笑！谁做三百俯卧啊，得累死是不老男孩！

就是不太清楚啊！问你们啊！锻炼也要靠谱的

不好意思，前面回答错了锻炼身体。练到能做100个俯卧撑，20个引体向上时，就算有一点点劲了。

那个才算一点点劲啊！我才初三我在班上体育第一的也做不了那么多，想全面点锻炼，不想太壮微壮就行…求解哦

那就少做点，且有规律，持之以恒的做

就是不太清楚啊！问你们啊！锻炼也要靠谱的

呵呵，我也不知道