(无脑儿禁入)我有点奇怪，为什么要
健康知识 2023-05-29 09:01健康知识www.tangniaobingw.cn
如果习惯了白天睡觉也未尝不可吧，开始可能会觉得不习惯，精神和身体上都会有些不佳。但持续十年八载的我就不相信颠倒不过来，会有什么伤害。讨论一下.
网友【妖翼天使】解答如下 如果习惯了白天睡觉完全可以，从精神和身体上都不存在什么不好。这只不过是习惯而已，如果说要调正生物钟不要说十年八载，三年二年就足够了，记的毛主席老人家从延安至去世一直都是白天睡觉晚上工作，为了适应毛主席的作息时间很多领导人都把作息时间调了过来，他们精力充沛，超负荷的做了大量工作，也没有由此而影响正常生命。
网友【枫林叶落】解答如下没什么伤害，可以反过来，主要是夜里做什么工作都不方便，受环境温度影响也比较大
网友【春眠不觉晓】解答如下人体的内分泌系统是和日出日落有着密切的关系的,也就是人们所说的"生物钟".要是长期的白天睡觉晚上活动的话,就会破坏人体的"生物钟",导致内分泌失调.容易诱发很多病症.
网友【天镜云生】解答如下白天天亮呗该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
你问我答:
我主要想知道的是，会不会受伤害。再说不是有灯吗
不太相信这类的科学
白天活动比较方便
“不好”，是肯定的！虽然有的人，是这样生活的，那是在某些情况下，养成的习惯，他已经适应了。在正常情况下，还是不要这样办的，因为他打乱了人的正常生物钟的。到了晚年，问题就找来了性格孤僻、不与人交、妄自清高、远离社会，寿命不高啊！这是我见到的实际情况。
嗯，这个比较接近我心中想法
楼上说那个什么内分泌失调我不太认可
楼上，只要习惯了，人体生物钟自然会改变的
你这孩子带没带脑，清晨6点天亮时开始睡觉，算你睡9个小时到下午3点，还是能够充分吸收紫外线的啊，
上一篇：经常感冒该怎么治疗和防御？
下一篇：晚上睡不着觉是怎么回事？