刷牙，是早晨起来就刷牙好还是吃过

网友【寒光竹影】解答如下是起床了刷牙，因为一夜的体内消化有些物质付着在牙齿上早晨刷牙是最好的！饭后刷牙有可能会使人恶心！记住早晨起床没刷牙千万别喝水有些不干净的物质会到肚子里！

网友【后悔有药】解答如下最健康的是早上起来吃饭先漱口。。因为睡了一晚口腔内杂质很多。。所以漱口后吃饭。。然后吃完饭再刷牙

网友【天空中的飞鸟】解答如下刷牙的次数和时间早晚必须刷牙，漱口。有条件者，每餐之后应立即刷牙。每次刷牙时间不少于3分钟。临睡前刷牙最为重要，因为人在睡着后，唾液分泌会减少，而唾液可以冲走细菌并抑制细菌繁殖。如果睡前不刷牙或没刷干净，食物残屑在细菌作用下很快就会发酵产酸，再加上口腔因睡眠而缺少唾液，不能稀释中和细菌产的酸，牙齿就很容易受到腐蚀，日久就可能引发龋齿。所以在睡前刷牙，把留在牙缝和牙面上的食物残屑刷干净，刷完后不再吃任何东西，就可以维护一夜的口腔卫生。

网友【槲寄生】解答如下这个看个人吧。。。你想怎样就怎样啦。人的生命短暂，怎样过着舒服就怎样过呗该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【菜菜子-521】解答如下吃饭前后刷更好。

网友【月伴终生】解答如下起来

网友【倪二公子】解答如下是吃完饭了再刷好了

网友【冰清一洁】解答如下起来刷，饭后一样刷。

网友【恰似惊鸿】解答如下是先刷 在吃饭咯

网友【勾践 】解答如下一般早上起来刷牙

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