最近老上火，有啥好办法，能止止火

网友【开错季节的玫瑰】解答如下多喝开水

网友【情歌王子】解答如下少吃辣和刺激性大的，多喝水，多吃些水果比如香蕉，调节好情绪

网友【之别鹤】解答如下多喝白开水

网友【今日斑竹】解答如下火分虚实。如果虚火，阴虚火旺的话就要资阴降火，如知柏地黄丸；如果阳虚的话，就要引火归元，如白通汤；实火也分部位，心火胃火牛黄解毒，黄连上清之类；肝火龙胆泻肝，情志引起的可以加味逍遥；饮食的话就要忌口该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【中国人】解答如下你最近吃了什么东西

网友【小哨兵】解答如下牛黄解毒片

网友【华名网】解答如下喝王老吉

网友【免疫针】解答如下喝菊花茶 多吃水果

网友【觉醒的奴隶】解答如下没吃什么啊，就熬夜了