睡前能吃东西吗

网友【农民卡尔】解答如下
最好别吃，因为你休息了，你的身体的脏腑 运行也减缓了，吸收代谢肯定没有白天好。。
 
而且，还会加重脏腑的负担；你如果一宿没休息好，第二天肯定没什么精神去更好的工作不是？脏腑如是！

网友【车寅次郎】解答如下
可以吃、不过最好别吃

网友【冰儿】解答如下
最好是睡前两小时吃，对胃有好处，

网友【绯雨闲丸】解答如下
睡前吃东西来不及消化的，还会入睡困难，时间长了人容易发胖。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【踏雪无痕】解答如下建议不要吃，影响消化，并且容易长胖的。喝牛奶有助于睡眠的。

网友【僧gg】解答如下喝杯牛奶吧

网友【孤独人】解答如下
建议要适量少吃,要不然很难睡着得,而且不容易消化,容易长肉肉

网友【免疫针】解答如下
睡前3个钟头可以

网友【荷叶小露】解答如下
最好是别吃!八点之后吃东西,容易得胃癌的!

网友【蝶舞风飞】解答如下最好不要吃 或者你可以睡觉前半小时喝杯牛奶！！！喝了酒睡觉的话早晨起来嗓子会沙哑！！