如何调整经期

网友【华名网】解答如下
你用经舒.宁调理一下吧，纯中药的，它可以补气益血，调经散寒，对内分泌失调、气血不调、宫寒等引起的月经不调和痛经很有效，我痛经就是用它治好的，现在都大半年了，再也没有痛过，希望我能帮到你！
要放松心情，减少压力，保证睡眠，适当参加户外运动，祝早日康复！

网友【清爽伊人】解答如下月经是有规律的、周期性的，是生殖功能成熟的外在标志之一。这种出血是卵巢泡成熟、排卵和黄体形成，且子宫内膜从增生到分泌变化的结果。在卵泡发育时，雌激素分泌量很少，随着卵泡渐趋成熟，雌激素分泌也渐渐增加，于排卵前形成一高峰，排卵后分泌稍减少。约在排卵后７－８日黄体成熟时，形成又一高峰，但第二高峰较平坦，峰的均值低于第一高峰。黄体萎缩时，雌激素水平急剧下降，在月经前达最低水平。
要强调的是，调整月经周期是人为地控制人体正常的月经生理，不符合人体的生理机制，除非特殊情况，尽量少调整。

网友【冰王子】解答如下月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。
痛经的原因是什么呢？腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。，与月经无关的腹痛，不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜，后一种情况叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。继发性痛经的原因，多数是疾病造成的，例如子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等。近年来发现，子宫内膜合成前列腺素增多时，也能引起痛经。
除了知道痛经的原因，了解痛经的危害也是必要的
  痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛。腰酸。甚至恶心、呕吐的现象，是妇女的常见病。其实该病只是子宫异常最明显的外在表现。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，产生痛苦的性生活不悦感。据临床统计，60%的痛经女性，婚后易出现性欲底下、性能力差、性生活后盆腔酸涨感、子宫炎等症状，这直接导致夫妻性生活不和谐。 
  痛经总会给女性带来许多烦恼，严重的会直接影响正常工作和生活。而且与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察，不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经，积极的治疗具有很得要的现实意义。
针对引起痛经问题，一般以芝元玫瑰精油软胶囊的调理是可以解决的。提取玫瑰花的精纯成分的芝元玫瑰精油软胶囊能以内养外淡化斑点，促进分解及代谢黑色素，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤；长期食用能激发女性自身的荷尔蒙分泌。不仅如此，芝元玫瑰精油软胶囊更是优越的子宫补品，能全方位调节女性生殖系统功能，增强卵巢机能，调节雌激素及黄体素的分泌，调节月经周期，促进阴道分泌，镇静经前紧张症状，能活血化淤，通经活血，有效改善痛经、月经不规则等。
，痛经的护理方法有
  1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。
  2、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者，还应注意改善营养状态。
  3、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。

网友【24K纯帅】解答如下回答人的补充  2011-04-01 10:36你要去医院看了才知道药是怎么吃的。看了就能慢慢调整好。以前我有痛经没你那样就是了…

网友【芙蓉仙子】解答如下提问人的追问  2011-04-01 10:33服用药会有多少的影响身体，如果服用药物两个月可以调整周期为多少天。

网友【雨夜追风】解答如下
嗯。你去医院看下吃些中药能调整好…