从去年开始,我就很容易上火,这是为

网友【雁子】解答如下多吃瓜果蔬菜，多喝水，心情放平稳，试试看这样要好一点啦

网友【伊人】解答如下心态不好、遇事不顺、心平气和才是你要做事情、多喝开水、不要想事情

网友【恋恋青鸟】解答如下
出个对象。。。就不上火了

网友【人品太次郎】解答如下这跟体质有关，注意多吃点解暑的瓜果蔬菜，多喝水~该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

网友【香香公主】解答如下从中医的角度来说，你这属于内火积累过多，才会爆发。有些火气不会一下子出来，但日子久了就会慢慢出现，厚积薄发型，比如肺火，胃火，肝火等，需要得到确切的治疗才是正确的方法。这与饮食习惯和生活作息有关。

网友【冰城飞狐】解答如下
估计是内火过盛，可以去看下中医，把五脏的火都泄了就好了。