早泄吃什么食物好?

网友【云淡天高】解答如下祖国医学认为，本病以肝经湿热、阴虚阳亢、肾气不固，心脾虚损为多见，早泄患者在积极配合治疗的，饮食护理也很重要，早泄吃什么？
    1、肉类。狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉等含有优质蛋白质，能促进性腺激素的分泌。
    2、鱼为类。鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、鲍鱼等，含有丰富的精氨酸。
    3、含锌的食物。体内缺锌可影响以育，并使性功能降低。含锌最高的食物牡蛎。
    4、蔬菜类。卷心菜、椰菜花含有丰富的维生素E，有助于体内激素的分泌，增强性欲。
    5、干果类。葵花子、芝麻、韭菜子、核桃仁含有精氨酸，是精子形成和发育的必需物质。　
     日常饮食中，除加强一般营养外，宜多用一些具有益肾壮阳的食物，如狗肉、羊肉、麻雀肉、鹿肉、麻雀卵、鹌鹑、韭菜、茴香、核桃等。
     平常多吃上面列举的食物能有效预防早泄，如果已经是早泄患者，却不能治疗早泄，早泄患者想根治早泄，还是要配以药物治疗。

网友【消渴止咳贴】解答如下
板栗，生板栗，板栗补肾，补阳，生吃有白色汁水，每日生嚼几颗，坚持时间多点就能见效，一定要多嚼，别直接给吃了

网友【堕落天使】解答如下
喝生冬瓜汁 记得坚持呀