香蕉有什么功能?

健康知识 2023-05-29 08:59健康知识www.tangniaobingw.cn
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以下是关于香蕉有什么功能?的解答结果,仅供参考,请勿做唯一凭证.
网友【雁过留香】解答如下
最基本的一个功能就是用来吃啊
网友【蝶舞风飞】解答如下
你是问它的一般功能还是特殊功能,我知道它有个很特殊的功能…
网友【皮蛋公主】解答如下香蕉是一种药食俱佳的水果,不仅营养丰富,而且香蕉皮本身也富含蕉皮素,能抑制真菌和细菌,具有多种医疗作用。香蕉皮晒干磨粉,还是不错的美容佳品。今天就具体为大家介绍一下香蕉皮的医疗作用吧。
用香蕉皮搓手足,可防治冻疮,有效果.

  香蕉皮促进伤口愈合
  吃完香蕉,根部剩下的那点,你就不要吝啬了,直接可以拿来均匀地涂抹在伤口,每天涂4~5次、连续几天,不仅伤口能够很快愈合,而且可以保持皮肤的润滑、光洁。
  香蕉皮可抗忧郁
  台湾中山医学大学副校长王进昆表示,没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮含有高量的5HP,剁碎后放入锅子里用水煮,煮过后5HP可以转化成血清素,吃下煮过的香蕉皮,可以有效的舒缓忧郁情绪。
  香蕉皮可保护视力
  成熟香蕉皮呈黄色的皮,含有丰富的类胡萝卜素,以及类叶黄素,可以保护视网膜神经细胞,防止光线或紫外线对视力的伤害。
  香蕉皮可治疗皮肤瘙痒
  香蕉皮中含有抑制真菌和细菌的有效成分——蕉皮素。可医治由真菌感染所引起的皮肤瘙痒症(如香港脚、手癣、体癣等引起的皮肤瘙痒症)。选新鲜的香蕉皮,以内皮直接敷于皮肤瘙痒处或在患处反复摩擦;也可以将香蕉皮捣成泥涂于患处,风干后更换;取香蕉皮2个煎水500毫升,放凉后洗患处;还可以用香蕉皮挤出的水涂抹患处,均可减轻局部瘙痒。
  香蕉皮可治疗皮肤皲裂
  每次用热水擦手、足后,用香蕉皮的内侧在手上进行摩擦,可防止手、足的皮肤皲裂。如果已经有裂口了,可将香蕉皮直接在裂口处摩擦,一般连用数次即可治愈。,由于香蕉具有滋润作用,可将香蕉皮焙热加入温水中,用来泡洗手脚。长期使用还可以润泽皮肤,起到美白的作用。
  香蕉皮可治疗急性眼角膜炎
  用香蕉皮内侧贴敷患眼,即感凉爽,有助消炎,可治疗急性眼角膜炎。
  香蕉皮可治疗奶藓
  用香蕉皮去奶藓很有效,每天想到就搽一下,反正这东西没什么副作用,搽了几次后就见效拉。
  香蕉皮治脚气
  香蕉皮还可以治脚气,用小汤匙将香蕉皮内的软膜刮下,用手指捏成糊状。将脚洗净,再将香蕉糊涂于脚趾患处,每日一次。两次即显奇效,连涂十几次即可基本治愈。
香蕉皮治风热牙痛
 取香蕉皮2个,冰糖30克。隔水炖服,每日3次。可治疗风热牙痛。
  香蕉皮治大便出血
  取三个香蕉皮,炖熟后加入红糖服用,能治疗痔疮疼痛,大便出血。
  香蕉皮治腹泻
  香蕉通便,但很少有人知道香蕉皮止泻,因为香蕉皮本身具有收敛的作用,再降血压与止泻上都可以见奇效。可用新鲜的香蕉皮直接煮水。
  香蕉皮防治中风
  取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮,能扩张血管,防止中风和心绞痛。
  香蕉皮防治高血压
  取香蕉皮30克—60克,煎汤服用,可治高血压。
  香蕉皮整肠健胃
  将香蕉洗净,连皮切块,然后放入烤箱里微烤,可蘸着蜂蜜食用,就变成了一道整肠健胃,减肥的小点心。
  香蕉皮除皱美容
  干性皮肤的人,可用香蕉皮内侧贴在脸上十分钟,再用清水洗净,是最天然的脸部除皱面膜。

  健康提示
  香蕉皮虽然具有药用价值,但也不是每个人都适用的,医师特别提醒肾脏病以及糖尿病患者应该少吃。

  小常识香蕉皮可以光洁皮具
  香蕉皮是天然的皮件光洁擦布,可以直接用香蕉皮内侧白肉的部分,直接擦拭沙发,皮鞋等皮具,然后再用干净的布擦拭干净即可。用香蕉皮擦皮鞋,可使皮面洁净、光亮。吃完香蕉以后,顺手用香蕉皮的内侧摩擦沙发的皮面,就能消除污垢,保持皮沙发的清洁
 
(非原创)
网友【伊人】解答如下香蕉对心血管、消化道系统等多种常见病有一定的辅助治疗效果,香蕉还有滑肠和止泻作用,不宜空腹吃香蕉空腹吃香蕉可诱发心肌梗塞 
 



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网友【醉里挑灯看剑】解答如下香蕉有补充营养,帮助消化,促进肠道嚅动,利于排便的功能和作用。
网友【清爽伊人】解答如下
有助于消化,好吃
网友【沉默的熊】解答如下香蕉的营养保健作用

国家体育总局训练局运动员餐厅营养师林杨本周推荐给读者的一张合理膳食营养宣教卡片是香蕉营养好处多。

香蕉含有能预防胃溃疡的化学物质5-羟色胺,能缓解胃酸对胃黏膜的刺激,是胃病患者理想的食疗佳果。
香蕉富含降低血压、保护动脉内壁的钾元素,并含有大量血管紧张素转化酶抑制剂等化合物,有控制血压的作用。
香蕉含有一种能帮助人脑产生羟色胺的物质,能使人的心情变得愉悦、减轻疼痛和忧郁,故有“快乐食品”之称。
香蕉还有滑肠和止泻作用。
动物实验提示香蕉可增强机体的免疫力,使肿瘤缩小,且香蕉越成熟,表皮黑斑越多免疫活性越高。

香蕉食疗的新功效

近年来科学研究发现,香蕉对心血管、消化道系统等多种常见病有一定的辅助治疗效果。

高血压患者体内往往钠多钾少,而香蕉富含钾离子。钾离子有抑制钠离子压缩血管和损坏心血管的作用。吃香蕉能维持体内钾钠平衡和酸碱平衡,使神经肌肉保持正常,心肌收缩协调。

血清胆固醇过高会引起冠心病,香蕉的果柄却具有降低胆固醇的作用。血清胆固醇过高者,可用香蕉果柄50克,洗净切片,用开水冲饮,连续饮用10-20天,即可降低胆固醇。,用香蕉果柄的量不能太大,否则会引起腹泻。

香蕉皮中含有蕉皮素,它可抑制真菌和细菌。用香蕉皮治疗由真菌或细菌引起的皮肤瘙痒及脚气病,效果良好。患者可精选新鲜的香蕉皮在皮肤瘙痒处反复摩擦,或用香蕉皮煎水洗涤,连续数日,即可奏效。

患胃肠道溃疡的患者,吃些香蕉就可以保护胃粘膜,减少胃溃疡的发生。因为香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质,它能刺激胃粘膜细胞的生长繁殖。

香蕉含有一种物质,能帮助人脑产生5-羟色胺,使人心情变得愉快舒畅。忧郁症患者,平时多吃些香蕉,可使大脑5-羟色胺的浓度增加,从而减少引起情绪低落的激素,使悲观失望、厌世烦躁的情绪逐渐消失。

还可以用作面膜来作用!(外用)

香蕉美容防干燥
秋季如何能继续保持皮肤的水嫩透明?其实不用花太大的代价,只需一根香蕉即可。
香蕉面霜材料香蕉1根,牛奶2勺,浓茶3勺

做法1、先将香蕉捣烂。2、分别加入牛奶和浓茶。3、慢慢将混合物调匀至糊状。

用法先用清水清洁脸部,再把香蕉糊涂在脸上,15分钟后用温水洗净。

秘诀1、浓茶要待冷却后才能使用。 2、奶油代替牛奶效果更佳。 3、想更省时,可用搅拌器把香蕉搅烂。

香蕉面膜材料香蕉1根,橄榄油3勺

做法1、把香蕉捣碎成半糊状。 2、加入橄榄油。 3、将两者搅匀成糊状。

用法将香蕉糊敷在脸上,避开眼睛及嘴唇四周,待15分钟后用温水洗掉。

提醒1、用蜜桃代替香蕉,亦同样能滋润干燥肌肤。 2、由于香蕉剥皮后会氧化而变黑,养分会流失,制作面膜的时候不宜太久

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不宜空腹吃香蕉

空腹吃香蕉
可诱发心肌梗塞

宜选择不饿或饭后食用

海口市50岁的冯女士,因空肚子吃香蕉,没想到导致心肌梗塞,经海南解放军一八七医院抢救才得以脱险。

据冯女士介绍,3月13日那天她工作十分忙碌,到了晚饭时已是饥肠响如鼓,只好用香蕉来充饥,不一会儿就感到胸闷,并伴有头痛、恶心和呕吐症状。当晚21点30分被家人送到附近的海南解放军一八七医院。医生根据她的症状及心电图测试结果,诊断为心肌梗塞。

专家说,香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。专家提醒,不要空腹时吃香蕉,一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比

空腹吃香蕉可诱发心肌梗塞

宜选择不饿或饭后食用

海口市50岁的冯女士,因空肚子吃香蕉,没想到导致心肌梗塞,经海南解放军一八七医院抢救才得以脱险。

据冯女士介绍,3月13日那天她工作十分忙碌,到了晚饭时已是饥肠响如鼓,只好用香蕉来充饥,不一会儿就感到胸闷,并伴有头痛、恶心和呕吐症状。当晚21点30分被家人送到附近的海南解放军一八七医院。医生根据她的症状及心电图测试结果,诊断为心肌梗塞。

专家说,香蕉内含有丰富的糖和纤维物质,有利于消化和通便等功效。但空腹吃香蕉不利于健康,因为空腹时,胃肠内几乎没有可供消化的食物,此时若是吃香蕉,将会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,易导致心肌梗塞。专家提醒,不要空腹时吃香蕉,一般应选择在饭后或不是饥饿状态时吃香蕉比较安全。最近,在外国音乐界兴起了一股吃香蕉风,演员们在演出前都会吃香蕉来“压惊”,以起到镇静的作用,避免演出时怯场。香蕉中含有丰富的可溶性纤维,可帮助消化、调理肠胃,常被作为治疗便秘的“良药”,但它真的能起到纾缓压力的作用吗?

常吃香蕉能治疗抑郁症
新加坡营养师陈宝琳说,演出前吃香蕉“压惊”具有一定的道理。因为,香蕉中含有色氨酸和丰富的维生素B6,它们是合成血清素的重要成分,而血清素具有镇痛、催眠、安神等作用。,吃香蕉确实能够减少紧张、缓解压力。有关研究认为,缺少色氨酸是引起情感性精神障碍的基础,可造成抑郁症体质的发病倾向。香蕉中的色氨酸则能使人心情愉快,从而起到预防和治疗抑郁症的作用。

每天两个香蕉可降血压
常吃香蕉,还能使人体保持电解质平衡及酸碱代谢平衡,让神经肌肉兴奋性维持常态,心肌收缩与舒张功能协调,起到维持血压稳定和预防血管疾病的作用。
香蕉属于高钾食品,镁的含量也很丰富。钾能维持正常血压与心跳,防止血压上升及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果,人会紧张与缺镁有一定关系。,多吃香蕉可降低血压,预防高血压和心血管疾病。研究显示,每天吃两只香蕉,可有效降低血压。
2003年日本癌症学会的一项报告,也证明了香蕉具有提高免疫力、预防癌症的作用。该报告说,一天吃两个香蕉,能有效地改善体质。
,香蕉的卡路里含量很低,常吃也不会发胖,对减肥非常有效。

有肾病的人别吃香蕉
从营养学角度看,香蕉是淀粉质丰富的水果,而从中医角度分析,香蕉味甘、性寒、可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚者应避免食用;根据“热者寒之”的原理,它最适合体内有燥热的人,如痔疮出血者食用。
新加坡李金龙中医师说“香蕉分寒和温性两种,要选吃香蕉,必须知道自己是属于什么体质的。体质偏寒的人,应选温性的香蕉,例如印度小香蕉,不要吃性质较寒的菲律宾香蕉”。,香蕉中含钠较多,患有急性肾炎、慢性肾炎和肾功能欠佳不能食用。肾病患者常吃香蕉,等于摄入过量钠盐,会加重肾脏负担。
如果是餐前吃先要垫垫肚子,香蕉含有大量的镁元素,如空腹大量吃香蕉,会使血液中含镁量骤然升高,造成人体血液内镁与钙的比例失调,对心血管产生抑制作用,不利健康~饭后1小时后吃水果也行,如果饭后立刻吃,水果停留在胃里过长时间会让维生素流失。
网友【都市稻草人】解答如下润肠,通便。

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