嗜辣如命 9个恶习“偷走”美丽

原标题女性养生嗜辣如命 9个恶习“偷走”美丽
　　原标题女性养生嗜辣如命 9个恶习“偷走”美丽

　　俗话说的好，世上只有懒女人，没有丑女人。对于每个爱美的女性，我们不能偷懒，我们一定要揪出身边的每个残害我们的美丽的“凶手”。
　　1、愁眉苦脸
　　笑一笑，十年少。暴露我们年龄的永远是我们额头上的皱纹，如果我们遇到事情都要愁眉苦脸，时常眉头紧锁，那额头的皱纹可就会越来越多。
　　2、通宵上网
　　年轻人通宵上网已经不是什么大事，这样会让我们的丢失水份，我们的通皮肤也会变得更加暗沉，很容易变老，再加上电脑的辐射，你说我们的皮肤还能好到哪里去呢?
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　　3、不擦防晒霜
　　晒太阳永远都是一件很惬意的事情。我们在晒太阳的时候，可以不能忘记擦防晒霜，不论是在哪个季节，防晒耍永远都不能少。http://www.jk51.com
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　　4、抽烟酗酒
　　吸烟喝酒不仅对我们的身体健康有威胁，同样也对我们的皮肤有这腐蚀的作用。我们喝红酒，却有着不同的效果，不仅可以美容，还能促进我们的睡眠。一定要注意喝酒的量，不能过多，否则会加快衰老的程度。
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