薰衣草也能驱蚊!超天然防蚊精油,中医教你DIY

健康知识 2023-05-29 03:14健康知识www.tangniaobingw.cn

时间越来越接近夏天,晴朗的天气让人好想出去玩!不过,随着气温上升,蚊子也越来越猖狂,外出活动时很容易被叮成红豆冰!中医师建议,不妨利用植物精油自制防蚊液,其中的天然成分可以驱虫、防蚊,不会伤害肌肤,还会散发不同于化学香精的花草清香!

植物精油功效多 自制防蚊液好选择

植物精油萃取自天然植物的花朵、果皮、叶子等部位,不只带有天然的香气,其中的成分对人体健康还有各种好处。

若说一般人最熟悉的精油,大概就是薰衣草了!薰衣草精油不仅能帮助睡眠、舒缓压力,还有驱虫的效果,很适合用来自制防蚊液。另外,天竺葵、柠檬香茅也有驱虫功效,甚至还能抗菌、除臭,都是天然防蚊液的好选择!

薰衣草精油不只能助眠,还有驱虫、杀菌的效果,可以用来制作天然防蚊液。

不只助眠和抒压 薰衣草精油防蚊又杀菌

钻研植物精油多年的中医师田宜民表示,薰衣草精油有驱虫、杀菌、帮助恢复受损肌肤、促进皮肤细胞再生的效果,用途很广,种类也很多,包含野生高地真正薰衣草、高地真正薰衣草、超级醒目薰衣草、穗花薰衣草等;各自的香气和功用不太一样,但都有驱蚊效果,自制防蚊液时,挑选自己喜爱的种类即可。

驱虫、抗菌、除臭 天竺葵精油受欢迎

天竺葵精油萃取自天竺葵的花朵和叶片,具有驱虫、抗菌、除臭、修复皮肤疤痕、帮助伤口复原的效果。天竺葵主要分成玫瑰天竺葵、波旁天竺葵这两个品种,前者的香气偏花香味,有一点类似玫瑰的香气,后者则带有较重的草味,但同样都是香气宜人,又有防蚊效果!

天竺葵带有一种类似玫瑰的香气,可以驱虫、抗菌、除臭。

蚊虫最怕这一味 必备柠檬香茅精油

除了薰衣草和天竺葵,柠檬香茅精油更是防蚊精油的首选,因为这是蚊虫特别害怕的气味,但一般人闻起来却充满柠檬的清爽、香茅的清香,让人感觉身心舒畅!

田宜民中医师指出,柠檬香茅精油可以驱虫、杀虫、杀菌、抗菌,另外也能清新空气、提振精神,实用性很高,可说是一款家庭常备精油。值得注意的是,柠檬香茅精油并不是柠檬精油加上香茅精油!

事实上,柠檬、香茅、柠檬香茅是三种完全不一样的植物,而这里推荐的「柠檬香茅」又叫做「柠檬草」,因含有「柠檬醛」的成分,所以闻起来有点像柠檬。

中医师亲自传授 自制天然防蚊精油

薰衣草、天竺葵、柠檬香茅都很适合用来驱蚊,那该怎么混合成天然防蚊液呢?以下由田宜民中医师提供具体做法,让你夏天不怕蚊虫,又能呵护肌肤健康!

薰衣草也能驱蚊!超天然防蚊精油,中医教你DIY

防蚊精油的成分和香气都很天然,不但能驱虫,还可以清新空气、除臭、舒缓心情,安心享受花草菁华。

天然防蚊精油

材料:柠檬香茅精油6滴、天竺葵精油3滴、薰衣草精油3滴、无水酒精5ml、蒸馏水45ml

器材:喷雾容器50ml一罐

做法:把酒精倒入容器中,再加入精油混合,最后添加蒸馏水,轻松完成!可以在外出之前喷洒于皮肤或衣物上,即可达到防蚊功用。

怀孕初期别使用 勿直接接触伤口

田宜民中医师提醒,上述天然防蚊精油约2~3小时可以补喷一次,以维持最佳防蚊、驱虫效果。不过,这款防蚊液含有天竺葵、薰衣草精油,虽然浓度不高,但怀孕初期的女性应避免使用。

另外,身体有伤口的人,记得不要让防蚊精油接触患处,可以选择喷洒在衣服、裤子上,同样有驱虫、防蚊、清新的功用!

天然除臭芳香剂 远离香精好健康

除了外出时用来驱虫,平常也可以将这款防蚊精油喷洒于室内,当作天然的空气杀菌剂、芳香剂,也可以喷在垃圾桶、鞋柜上,当作除臭剂使用,既能享有清新的空气,又不必担心吸入化学合成的人工香精,舒服、健康好安心!

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